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标题: 生活有“艾”，幸福长“炙” [打印本页]
作者: 快乐鱼 时间: 2013-11-6 15:25
标题: 生活有“艾”，幸福长“炙”
本帖最后由 快乐鱼 于 2013-11-6 15:28 编辑
七年之疾，当求三年之艾。----孟子
生活有“艾”，幸福长“炙”
虽然知道中医博大、精深，又神奇，虽然知道孙思邈、李时珍，更是生长在华佗的故里，但是，自幼生病时，用的吃的都是西药的针剂和片剂。几乎没有喝过苦苦的中药水。直到难忘的2002年，捣蛋上手术台前，医生给开了一包番泻叶，嘱咐熬汤服下，排空便便。当晚餐后一小时，将中草药配水在炉上熬着，剩下大约一碗的量时，威逼捣蛋喝下，三个小时不到，捣蛋就频频有了便意，到后来就来不及一趟又一趟往卫生间跑了，只能小小屁股坐在马桶上，软软的上身无力地扑在我的怀里……我第一次领教了中草药的威力！
不过，后来有病就医时，还是习惯看西医用西药，偶尔才会有一两样中成药。人过四十了，工作业绩平平，没有一样突出的，咱老妖却“突出”了，不得不治疗时，才知道治疗腰椎间盘突出首选治疗方法居然是中医疗法。于是，就去推拿、按摩、艾炙…..每次推拿按摩之后艾炙，暖暖的，特别舒服。
那天去闺蜜家和她聊天，她居然在美容院里花2千多元定了一套艾炙卡。说是艾炙之后，她的老胃病不怎么犯了，炙脖子，脖子也不痛了。我这才一下子联想起自己艾炙腰时的效果，原来艾炙真的很起治疗作用！当即又在闺蜜家尝试了一把，还真是神奇，腰痛明显减轻了不少，当夜也没有认生床，酣睡到天亮，第二天起床时腰部也很轻松。
其实，之前，就有一位酷爱中医的朋友看到我打针输液地治疗风湿时，就一直向我推荐艾炙，只是没有引起我足够的重视。他一直煞费苦心地向我科普着经络和穴位的知识。怎奈我这人怕麻烦又记忆力特别差，总也记不住那些古里古怪的穴位名，什么五脏六腑、七经八络，我简直就是一无所知、一头雾水。
这下算是明白过来了，赶紧回头主动去找朋友虚心求教。另一方面积极去买了艾条，想方设法置办艾炙工具。闺蜜慷慨将她在美容院定的套餐中的另一个随身炙（盒）送给了我。万事俱备，只欠实操了。尽管朋友三番五次告诉过我炙哪些穴位，这些穴位在身体的哪个部位，我还是稀里糊涂的，还丝毫不懂得艾灸施灸的手法，只好循着疼痛感，找到有问题的部位，直接将点燃的艾炙盒捆在那里……明显感觉不一样哎……渐渐地，只要哪里不舒服了，就自己给自己炙一把……
随着艾炙身体得到了越来越多的受益，我越来越喜欢艾炙了。开始我也不太习惯不喜欢艾草燃烧时的那个味，但慢慢地竟然觉得还挺好闻的。家人也在我“熏” 熨之下，不仅对于我在房间里艾炙也不怎么抱怨了，在展销会时还主动提示我购买厂家展销的艾条和温炙棒。我又特意网购了穴位图和颈部温灸器。我非常渴望了解更多的艾炙知识。留心一搜索，这才发现原来艾炙也是博大精深的。
【艾灸是中医学中防病治病、养生延寿的一种简便易行而又切实有效的方法。艾灸是用艾绒或其它药料点燃后，在体表一定部位或腧穴上进行烧灼、烘烤、薰熨，或用鲜品捣敷，借助艾火或药物的作用使施灸部位发热、充血甚至起泡，从而达到温散寒邪、温通经络、回阳救逆、消瘀散结、强身健体等保健养生、防病治病的目的。】
民间有“家有三年艾，郎中不用来”的谚语。我不愿意烫伤皮肤，在身上留下“炙花”，所以，都是用温炙和悬炙。
我现在对于艾炙，还只是知道一点点皮毛，但已深深地恋上了艾炙……
作者: 楚天 时间: 2013-11-6 16:12
两年前，俺去某中医院艾炙，一周下来，身体不适加重。
所以，艾炙之道，好医生很关键。
若是自己在家艾炙，更要小心谨慎才好。
作者: 快乐鱼 时间: 2013-11-6 16:20
楚天 发表于 2013-11-6 16:12 
两年前，俺去某中医院艾炙，一周下来，身体不适加重。
所以，艾炙之道，好医生很关键。
若是自己在家艾炙 ...
是的，有的人会有晕炙的现象。
作者: 红三兵 时间: 2013-11-6 17:09
快乐“炙花”,小捣蛋现在还捣蛋吗？图片好香耶，“艾香，艾草燃烧的香味”
作者: 风筝女子2012 时间: 2013-11-6 17:31
姐，平时可以用温灸比较方便，可以随身带着不用很刻意……无烟的……网上有卖
作者: 我心飞扬 时间: 2013-11-6 18:57
本帖最后由 我心飞扬 于 2013-11-6 22:27 编辑
呵呵，真的久“病”成医了
作者: 雪纷飞 时间: 2013-11-6 23:55
听说效果很好，同学也送一套工具和艾条给我，但我不像元老有恒心
作者: 点到为止 时间: 2013-11-7 07:32
感谢元老的推介，俺也想试试看！
作者: 禾子 时间: 2013-11-7 09:03
艾灸是个慢性活，要坚持一阵子，有烟，也挺麻烦，经常灸身上还有艾草味，往往不容易坚持。但是对身体真有好处，尤其对上了年龄的人，补补阳气还是好的。——网上搬来的。嘿嘿。
作者: 让梦飞 时间: 2013-11-7 09:19
生活有爱，幸福长久！谢谢鱼儿分享了。。。
作者: 梧桐雨 时间: 2013-11-7 13:56
艾灸是个技术活,我学不来.动手能力差是硬伤.伤不起.唉唉…
作者: 北雁南飞 时间: 2013-11-7 15:58
长学问了，找个机会也试试，死扛挺难受的~~
作者: 快乐鱼 时间: 2013-11-8 17:26
红三兵 发表于 2013-11-6 17:09
快乐“炙花”,小捣蛋现在还捣蛋吗？图片好香耶，“艾香，艾草燃烧的香味”
咽喉不舒服时，闻着有时会咳嗽。
作者: 快乐鱼 时间: 2013-11-8 17:28
风筝女子2012 发表于 2013-11-6 17:31
姐，平时可以用温灸比较方便，可以随身带着不用很刻意……无烟的……网上有卖
妹纸也炙吗？
作者: 快乐鱼 时间: 2013-11-8 17:30
雪纷飞 发表于 2013-11-6 23:55
听说效果很好，同学也送一套工具和艾条给我，但我不像元老有恒心
说明你身体好。不疼不痒的，我也懒得炙。
作者: 快乐鱼 时间: 2013-11-8 17:34
点到为止 发表于 2013-11-7 07:32
感谢元老的推介，俺也想试试看！
细心施炙，小心烫伤。
作者: 快乐鱼 时间: 2013-11-8 17:39
禾子 发表于 2013-11-7 09:03
艾灸是个慢性活，要坚持一阵子，有烟，也挺麻烦，经常灸身上还有艾草味，往往不容易坚持。但是对身体真有好 ...
俺就是上了年纪的人啊......
作者: 快乐鱼 时间: 2013-11-8 17:40
梧桐雨 发表于 2013-11-7 13:56
艾灸是个技术活,我学不来.动手能力差是硬伤.伤不起.唉唉…
只要条件允许，可以不自己动手的。
作者: 风筝女子2012 时间: 2013-11-8 17:44
快乐鱼 发表于 2013-11-8 17:28
妹纸也炙吗？
呵呵武器齐全
作者: 快乐鱼 时间: 2013-11-8 17:45
风筝女子2012 发表于 2013-11-8 17:44
呵呵武器齐全
看来是老炙，真坏，对姐还保守秘密。
作者: 快乐鱼 时间: 2013-11-8 17:47
让梦飞 发表于 2013-11-7 09:19
生活有爱，幸福长久！谢谢鱼儿分享了。。。
还是姐知道妹的心思.......就是这个意思！
作者: 风筝女子2012 时间: 2013-11-8 20:07
快乐鱼 发表于 2013-11-8 17:45
看来是老炙，真坏，对姐还保守秘密。
姐 呵呵 我是事情有引子才会想起说哦，，，其实你该知道我喜欢养生方面的东西积累的，，，呵呵 刮痧板和精油是常年在包里的。。。。，
作者: 小爱羚羊 时间: 2013-11-20 15:10
我也觉得中医博大精深的，挺着迷的
作者: wxjane 时间: 2013-12-30 16:17
艾灸确实有效，我家那位膝盖疼痛，用随身灸连灸五天，好多了。
不过，对于哪种问题，灸哪些穴位，改用何种工具，还是很晕。
作者: wxjane 时间: 2013-12-30 16:19
同感同感！艾灸确实有效，我家那位膝盖疼痛，用随身灸连灸五天，好多了。
不过，对于哪种问题，灸哪些穴位，改用何种工具，目前还是很晕，只感觉中医博大精深，奥妙无穷。
作者: 相望 时间: 2013-12-31 09:24
祝福鱼姐的2014：生活幸福、“艾”意更“灸”。
作者: 飞云 时间: 2013-12-31 10:47
肩周炎严重，正好试一下。谢谢鱼儿！
作者: 快乐鱼 时间: 2013-12-31 11:09
飞云 发表于 2013-12-31 10:47
肩周炎严重，正好试一下。谢谢鱼儿！
网上有卖的那种几连炙盒，专门有治疗肩周炎的，你网上搜一下。
作者: 岁月悠悠 时间: 2014-1-4 14:23
在论坛里还能学保健，真好。
作者: trueturn 时间: 2016-11-7 14:24
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