中科大家长论坛

标题: 身体发软没劲是怎么回事？ [打印本页]
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-29 10:29
标题: 身体发软没劲是怎么回事？
本帖最后由 信院彩云 于 2015-7-29 11:32 编辑
我心飞扬 发表于 2015-7-28 23:35
好建议。熬好的药保存也是问题。


我前段时间身体发软没劲，医院给开了利脑心胶囊和益血生胶囊，吃了很快见好，吃了两周。现在停药五天了，又开始发软没劲我继续吃这种药吗？
当时看病时忘记问大夫，为什么我的身体是这样的，是什么原因造成的，希望你以及咱们论坛的高人给俺指点
作者: 风筝女子2012    时间: 2015-7-29 10:48
这个问题有点太专业 我真无法给你解答了。。。会是缺钾吗？
作者: 盈袖暗香    时间: 2015-7-29 10:53
是不是天气热的原因？
这个得专业人士来回答
作者: 亦凡    时间: 2015-7-29 10:55
俺感觉是上论坛发帖少的原因，要是每天上论坛回帖百余个，肯定浑身是劲。
作者: 少年网事    时间: 2015-7-29 11:20
风筝女子2012 发表于 2015-7-29 10:48
这个问题有点太专业 我真无法给你解答了。。。会是缺钾吗？

是缺钾
缺钾都知道了，还不专业呀？
作者: 少年网事    时间: 2015-7-29 11:21
问问远洋院长他是专家。
作者: trueturn    时间: 2015-7-29 11:22
有没有睡好觉？如果睡不好，可以吃归脾丸。
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-29 11:33
风筝女子2012 发表于 2015-7-29 10:48
这个问题有点太专业 我真无法给你解答了。。。会是缺钾吗？

好，也是一个思维角度。俺继续留意观察自己
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-29 11:34
盈袖暗香 发表于 2015-7-29 10:53
是不是天气热的原因？
这个得专业人士来回答

跟天气热没有关系，谢谢你！
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-29 11:35
亦凡 发表于 2015-7-29 10:55
俺感觉是上论坛发帖少的原因，要是每天上论坛回帖百余个，肯定浑身是劲。

曾经俺也是论坛迷，因为身体的原因就少看，少回帖了
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-29 11:42
少年网事 发表于 2015-7-29 11:21
问问远洋院长他是专家。

谢谢你，俺继续寻找答案，省去请假去医院的麻烦
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-29 11:44
trueturn 发表于 2015-7-29 11:22
有没有睡好觉？如果睡不好，可以吃归脾丸。

一般都能睡好，属于那种觉偏多的偶尔有睡不好的现象
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-29 11:48
在提醒处看到兰草给俺回复“此问题宜单独发帖，便于回复和查看”，可在此贴怎么都没有找到
作者: trueturn    时间: 2015-7-29 12:53
缺钾的话有出汗异常，头晕的症状。
楼主吃的是补血的药。不知腿上有没有如跳蚤咬的包，如果伴随这种症状，可能是归脾丸症。
作者: 周福仔    时间: 2015-7-29 13:07
去问问医学岗位上的科学家。
作者: 风筝女子2012    时间: 2015-7-29 13:23
trueturn 发表于 2015-7-29 12:53
缺钾的话有出汗异常，头晕的症状。
楼主吃的是补血的药。不知腿上有没有如跳蚤咬的包，如果伴随这种症状， ...

脾虚？    能给我讲讲归脾丸和健脾丸的差别吗？
作者: 兰草    时间: 2015-7-29 14:19
本帖最后由 兰草 于 2015-7-29 14:31 编辑
信院彩云 发表于 2015-7-29 11:48
在提醒处看到兰草给俺回复“此问题宜单独发帖，便于回复和查看”，可在此贴怎么都没有找到

当前帖你原本是发在“孩子需要喝中药怎么办”第13楼的，我已经把它独立出来了。你可以忽略那个提醒。
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-29 14:30
trueturn 发表于 2015-7-29 12:53
缺钾的话有出汗异常，头晕的症状。
楼主吃的是补血的药。不知腿上有没有如跳蚤咬的包，如果伴随这种症状， ...

头晕的症状两年前就有了，而且是偶尔一天到两天。这次身子软是持续一周我看的大夫，也伴随着晕，只是晕的不厉害，我也没放心上。
持续一周软的时候腿上没有异常，昨天腿上有红点点，不多也不痒痒。
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-29 14:33
周福仔 发表于 2015-7-29 13:07
去问问医学岗位上的科学家。

大夫都牛得很，少言懒语的，惜字如金，只给开药。
也许还得看大夫
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-29 14:38
兰草 发表于 2015-7-29 14:19
当前帖你原本是发在“孩子需要喝中药怎么办”第13楼的，我已经把它独立出来了。你可以忽略那个提醒。

当我刷新时看到了，才明白那句话的意义谢谢您！
作者: trueturn    时间: 2015-7-29 14:38
本帖最后由 trueturn 于 2015-7-29 14:40 编辑
风筝女子2012 发表于 2015-7-29 13:23
脾虚？    能给我讲讲归脾丸和健脾丸的差别吗？


健脾丸是帮助吸收营养的属于养生常用药，归脾丸是用来补血的，只要是慢性失血都是归脾丸証。
象楼主吃补血的药有效，就应继续吃，然后换成归脾丸，因为归脾丸补血是从根本上来调节身体生血，比利脑心胶囊和益血生胶囊补血好，有效了，就可以停用，不象那两种药不能停。
作者: 风筝女子2012    时间: 2015-7-29 14:40
trueturn 发表于 2015-7-29 14:38
健脾丸是帮助吸收营养的属于养生常用药，归脾丸是用来补血的，只要是慢性失血都是归脾丸証。
象楼主吃补 ...

好的 明白点了：）我 气血双虚  也可以归脾丸吗
作者: trueturn    时间: 2015-7-29 14:43
风筝女子2012 发表于 2015-7-29 14:40
好的 明白点了：）我 气血双虚  也可以归脾丸吗

气血双虚得吃十全大补丸
作者: 风筝女子2012    时间: 2015-7-29 14:47
trueturn 发表于 2015-7-29 14:43
气血双虚得吃十全大补丸

好。。。。谢谢
作者: trueturn    时间: 2015-7-29 14:50
信院彩云 发表于 2015-7-29 14:30
头晕的症状两年前就有了，而且是偶尔一天到两天。这次身子软是持续一周我看的大夫，也伴随着晕，只是晕的 ...

吃归脾丸吧，我以前吃过，吃了几天还是多久就好了，我忘了。
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-29 15:24
trueturn 发表于 2015-7-29 14:50
吃归脾丸吧，我以前吃过，吃了几天还是多久就好了，我忘了。

好的，谢谢你的解释！
我的饭量挺好，就是吸收不好，有点贫血，也缺少优质蛋白。似乎跟脾的运化不足有关吧，吃归脾丸也许对症了。
作者: trueturn    时间: 2015-7-29 16:26
信院彩云 发表于 2015-7-29 15:24
好的，谢谢你的解释！
我的饭量挺好，就是吸收不好，有点贫血，也缺少优质蛋白。似乎跟脾的运化不足有关 ...

这么理解也可以，虽然有点似是而非。
作者: trueturn    时间: 2015-7-29 16:32
今天升钻石会员了，很高兴！谢谢楼主、各位版主、科学家们赏银。
作者: 海之女    时间: 2015-7-29 16:44
trueturn 发表于 2015-7-29 16:32
今天升钻石会员了，很高兴！谢谢楼主、各位版主、科学家们赏银。

帮你截个图留念！

QQ截图20150729164212.png (26.86 KB, 下载次数: 15)

QQ截图20150729164212.png
作者: 海之女    时间: 2015-7-29 16:46
胃口不好，喝点开胃汤吧
作者: trueturn    时间: 2015-7-29 16:46
海之女 发表于 2015-7-29 16:44
帮你截个图留念！

太好了，谢谢海版主！
作者: 海之女    时间: 2015-7-29 16:49
trueturn 发表于 2015-7-29 16:46
太好了，谢谢海版主！

不客气，祝贺祝贺！
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-29 17:26
trueturn 发表于 2015-7-29 16:26
这么理解也可以，虽然有点似是而非。

常看养生节目，什么都不懂，又都是似是而非的
作者: trueturn    时间: 2015-7-29 18:36
信院彩云 发表于 2015-7-29 17:26
常看养生节目，什么都不懂，又都是似是而非的

楼主懂得很多呢，知道脾的运化与消化吸收的关系，相当不错哦。我对中医了解不多，老公平时对中医有点研究，因为往日的实践经验，我比较信任他。我前面的回复都是问他的，也希望其他科学家提出意见建议，大家共同探讨。
作者: trueturn    时间: 2015-7-29 18:42
信院彩云 发表于 2015-7-29 17:26
常看养生节目，什么都不懂，又都是似是而非的

推荐一本《郝万山话中医》，一本中医入门的书，通俗易懂，书里面郝教授让一位外国人（虽然是华人，但从小在美国长大，是外国人思维。）都理解了中医，可以想象是讲得多么好。
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-29 21:42
trueturn 发表于 2015-7-29 18:36
楼主懂得很多呢，知道脾的运化与消化吸收的关系，相当不错哦。我对中医了解不多，老公平时对中医有点研究 ...

以前就看出来了，你是热心科学家！就是这个名字不容易记住
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-29 21:46
trueturn 发表于 2015-7-29 18:42
推荐一本《郝万山话中医》，一本中医入门的书，通俗易懂，书里面郝教授让一位外国人（虽然是华人，但从小 ...

听过一点他在中央十台的讲座，关于情志养生方面的，我觉得就有道理。
作者: trueturn    时间: 2015-7-29 21:51
信院彩云 发表于 2015-7-29 21:42
以前就看出来了，你是热心科学家！就是这个名字不容易记住

想改名的，可惜现在论坛已经关闭这个功能了。
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-29 21:57
trueturn 发表于 2015-7-29 21:51
想改名的，可惜现在论坛已经关闭这个功能了。

不管如何，俺是记住你了，true真正人
作者: trueturn    时间: 2015-7-29 22:04
信院彩云 发表于 2015-7-29 21:57
不管如何，俺是记住你了，true真正人

我乐得要睡不着了
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-29 22:11
trueturn 发表于 2015-7-29 22:04
我乐得要睡不着了

别还是睡觉重要，身体第一。
作者: 我心飞扬    时间: 2015-7-29 23:30
本帖最后由 我心飞扬 于 2015-7-29 23:39 编辑

就说彩云回复俺的提醒，怎么就找不见了呢。爬楼看了，专家真多，

看吃的药，感觉是贫血引起的，好建议不少。如果严重最好化验一下，根据结果确定治疗方案。
作者: 亦凡    时间: 2015-7-30 08:53
我心飞扬 发表于 2015-7-29 23:30
就说彩云回复俺的提醒，怎么就找不见了呢。爬楼看了，专家真多，

看吃的药，感觉是贫血引起 ...

专家来了。
作者: 亦凡    时间: 2015-7-30 08:55
trueturn 发表于 2015-7-29 14:38
健脾丸是帮助吸收营养的属于养生常用药，归脾丸是用来补血的，只要是慢性失血都是归脾丸証。
象楼主吃 ...

专家开个养生系列帖吧，，，
作者: trueturn    时间: 2015-7-30 09:02
亦凡 发表于 2015-7-30 08:55
专家开个养生系列帖吧，，，

在各位专家面前班门弄斧了
作者: 亦凡    时间: 2015-7-30 09:20
trueturn 发表于 2015-7-30 09:02
在各位专家面前班门弄斧了

大家都是普通人，现在养生是潮流，都希望得到一些知识，否则，只能东一头西一头，靠电视广告忽悠。
作者: trueturn    时间: 2015-7-30 09:41
亦凡 发表于 2015-7-30 09:20
大家都是普通人，现在养生是潮流，都希望得到一些知识，否则，只能东一头西一头，靠电视广告忽悠。

是的，我们普通人，懂点中医知识，平时里多体会总结自已身体的变化，对养生有很大好处。
一般我们去医院，由于时间关系，和医生沟通可能不畅，而在这里大家讨论讨论，可以将自已的身体变化情况，理顺清晰，也为以后去医院就诊提供帮助。
作者: 常青藤    时间: 2015-7-30 10:08
我觉得靠药物来维持不是良策，如果您并没有查出您的病因。或者精神也是一种因素？我记得有一次我胃痛，特别是夜里，疼的很厉害。于是开始瞎想……结果一点力气也没有了，饭也不想吃了，站在广场上舞也跳不动了。后来在老公的鼓励下去医院做了检查，只是简单的胃炎。于是回到家，饭也香了，广场舞又神气活现了。
作者: 启程    时间: 2015-7-30 10:16
我也会发软没劲
作者: 兰草    时间: 2015-7-30 10:34
这帖不错，可以学点医学常识。
作者: 学习为荣    时间: 2015-7-30 12:38
个人认为去看看心血管科
作者: 紫罗兰    时间: 2015-7-30 20:28
论坛还能看病啦？俺看还是去医院看看医生怎么说吧。。。
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-30 20:31
学习为荣 发表于 2015-7-30 12:38
个人认为去看看心血管科

血液内科看过了，才转到神经内科，给开的那两种药。谢谢你！
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-30 20:33
紫罗兰 发表于 2015-7-30 20:28
论坛还能看病啦？俺看还是去医院看看医生怎么说吧。。。

是的，阿兰说的没错，对自己要负责，不能偷懒不去医院。
作者: 紫罗兰    时间: 2015-7-30 20:46
信院彩云 发表于 2015-7-30 20:33
是的，阿兰说的没错，对自己要负责，不能偷懒不去医院。

这就对了。。。。。
作者: trueturn    时间: 2015-7-30 22:19
本帖最后由 trueturn 于 2015-7-31 08:45 编辑
紫罗兰 发表于 2015-7-30 20:28
论坛还能看病啦？俺看还是去医院看看医生怎么说吧。。。


大约是93年还是94年吧，我看了合肥晚报上的一篇杂记还是散文，里面谈到一元钱的克霉痤软膏治好了她久治不愈的妇科病，我也赶紧买了一支，也治好了自已的病。前几年，我推荐给同事，也是很好的效果。
我感觉吧，不必拘泥于形式，只要对症了，真得就是那么简单。自已的身体，可以靠自己慢慢体会和感受，可以尽量掌控自已的身体。
阿兰，我说得有什么不对的地方请多包涵。。。虽然有很多医生科学家，回复却不多。其实有你这样想法的科学家应不少，毕竟绝大多数人，绝大多数时候都要依靠医院的。你比较直率，我也直，就和你说说心里话哈。
作者: 13化+皖-九月    时间: 2015-7-31 08:54
弄点红枣吃吃，再弄点黄芪泡水喝补气，瞎掺和
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-31 09:10
我心飞扬 发表于 2015-7-29 23:30
就说彩云回复俺的提醒，怎么就找不见了呢。爬楼看了，专家真多，

看吃的药，感觉是贫血引起 ...

大夫说有点贫血，但不足以引起身体软。
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-31 09:16
常青藤 发表于 2015-7-30 10:08
我觉得靠药物来维持不是良策，如果您并没有查出您的病因。或者精神也是一种因素？我记得有一次我胃痛，特别 ...

那两种药就是在神经内科开的，当时在医院，大夫开出这两种药，俺就觉得自己不是什么大毛病，身体顿时来了点精神
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-31 09:16
启程 发表于 2015-7-30 10:16
我也会发软没劲

俺也怀疑自己是更的表现
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-31 09:24
本帖最后由 信院彩云 于 2015-7-31 09:28 编辑
trueturn 发表于 2015-7-30 22:19
大约是93年还是94年吧，我看了合肥晚报上的一篇杂记还是散文，里面谈到一元钱的克霉痤软膏治好了她久治 ...


直言不讳才是亲人，俺喜欢像你，紫罗兰快乐鱼这样的直筒子人，如果没有这种人，咱们论坛缺少点地气。
如果你不嫌俺啰嗦，俺可以发消息给你，你再请教你爱人给与指导。瞧俺，有点贪了吧
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-31 09:27
13化+皖-九月 发表于 2015-7-31 08:54
弄点红枣吃吃，再弄点黄芪泡水喝补气，瞎掺和

红枣核桃在吃，就是黄芪没有试过，也怀疑自己气不足呢。
作者: trueturn    时间: 2015-7-31 13:00
信院彩云 发表于 2015-7-31 09:24
直言不讳才是亲人，俺喜欢像你，紫罗兰快乐鱼这样的直筒子人，如果没有这种人，咱们论坛缺少点地气。
...

你这么瞧得起俺，俺很高兴，也希望你能尽快恢复。
作者: 常青藤    时间: 2015-7-31 14:41
信院彩云 发表于 2015-7-31 09:16
那两种药就是在神经内科开的，当时在医院，大夫开出这两种药，俺就觉得自己不是什么大毛病，身体顿时来了 ...

所以您要放宽心。和我一起去爬爬山打打球跳跳舞吧
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-31 16:03
常青藤 发表于 2015-7-31 14:41
所以您要放宽心。和我一起去爬爬山打打球跳跳舞吧

见过你的照片，看出你是自信的美女，不像俺那啥的
作者: 我心飞扬    时间: 2015-7-31 21:08
本帖最后由 我心飞扬 于 2015-7-31 21:13 编辑
信院彩云 发表于 2015-7-31 09:10
大夫说有点贫血，但不足以引起身体软。

这两天家里来客人了，没怎么来。先去医院明确病因是很重要的，如果西医没查出器质性问题，就是中医所说的气血等原因了，中药调理一般都需要很长时间的，精神和适度的锻炼也很重要。中医把人看做一个整体，而且与周围环境中一切有气场相通，各方面都要调和才好。祝彩云早日康复！
作者: 信院彩云    时间: 2015-7-31 21:46
我心飞扬 发表于 2015-7-31 21:08
这两天家里来客人了，没怎么来。先去医院明确病因是很重要的，如果西医没查出器质性问题，就是中医所说的 ...

知道你忙的。这两天俺减除了心里负担，已经好多了，
作者: 我心飞扬    时间: 2015-8-1 21:20
本帖最后由 我心飞扬 于 2015-8-1 21:23 编辑
信院彩云 发表于 2015-7-31 21:46
知道你忙的。这两天俺减除了心里负担，已经好多了，

果真有心理负担，常青藤说得对，不要依赖大夫依赖药，心情舒畅身体好，多多参与活动吧
作者: 白杨    时间: 2015-8-2 15:36
从你描述的症状，用益血生胶囊对症，但用利脑心胶囊没想明白为什么，也许是医院的检查、诊断你没有介绍清楚，贫血是一定有的，导致了脾肾两虚，有没有因贫血影响到呼吸循环系统不得而知，还是医生有这方面的担心而开的这药，请详细说明医院检查、诊断结果。
作者: 白杨    时间: 2015-8-2 15:51
本帖最后由 白杨 于 2015-8-2 15:58 编辑
trueturn 发表于 2015-7-30 22:19
大约是93年还是94年吧，我看了合肥晚报上的一篇杂记还是散文，里面谈到一元钱的克霉痤软膏治好了她久治 ...


不能一概而论、照样学样，你是碰巧和她的病因一样，才会得到治愈。
“克霉唑软膏治好了久治不愈的妇科病”，说明这个人是严重的霉菌感染导致的，克霉唑软膏的药物成分就是对霉菌有特效的克霉唑，当然可以治好了，但霉菌感染很顽固，要牢记“足剂量、满疗程”的治疗方法，第一次的“痊愈”，并不是真正的治愈，霉菌会以孢子的形态存在，因孢子外被很厚的被膜，药物几乎不能对它产生作用，当条件允许的时候，又会死灰复燃，因此这时候不能停药，应坚持再使用二到三个疗程，直至彻底治愈。
作者: 白杨    时间: 2015-8-2 15:57
本帖最后由 白杨 于 2015-8-2 16:00 编辑

如果只是单纯的霉菌性阴 道炎而引起的阴 道、宫颈、宫腔乃至盆腔的一系列病理表现，克霉唑阴 道泡腾片比克霉唑软膏使用起来更加方便，而且更加快速、有效。
作者: 紫罗兰    时间: 2015-8-2 16:18
trueturn 发表于 2015-7-30 22:19
大约是93年还是94年吧，我看了合肥晚报上的一篇杂记还是散文，里面谈到一元钱的克霉痤软膏治好了她久治 ...

谢谢你的信任。。。。回头我也去买一支备着。。。
作者: trueturn    时间: 2015-8-2 19:40
白杨 发表于 2015-8-2 15:36
从你描述的症状，用益血生胶囊对症，但用利脑心胶囊没想明白为什么，也许是医院的检查、诊断你没有介绍清楚 ...

按俺家那位的解释，这两种药结合起来用，是引水归渠的意思。益血生用来生血，利脑心用来打通通路。。。
彩云用了有效，停了反复，可能是血还没真正补起来，补得不够。
这些是我们这些门外汉的理解，医生勿笑，当我插嘴。。。
作者: trueturn    时间: 2015-8-2 19:46
本帖最后由 trueturn 于 2015-8-2 20:02 编辑
白杨 发表于 2015-8-2 15:51
不能一概而论、照样学样，你是碰巧和她的病因一样，才会得到治愈。
“克霉唑软膏治好了久治不愈的妇科 ...


“要牢记“足剂量、满疗程”的治疗方法，”“当条件允许的时候，又会死灰复燃，因此这时候不能停药，应坚持再使用二到三个疗程，直至彻底治愈。”
我们一般人确实想不到，具体使用也注意不到这些，谢谢白扬建议和提醒！handshake
作者: trueturn    时间: 2015-8-2 19:48
紫罗兰 发表于 2015-8-2 16:18
谢谢你的信任。。。。回头我也去买一支备着。。。

没病买什么药啊，这个到处都有。
作者: 信院彩云    时间: 2015-8-2 22:00
我心飞扬 发表于 2015-8-1 21:20
果真有心理负担，常青藤说得对，不要依赖大夫依赖药，心情舒畅身体好，多多参与活动吧

争取尽早加入你们的活动
作者: 信院彩云    时间: 2015-8-2 22:04
本帖最后由 信院彩云 于 2015-8-2 22:05 编辑
白杨 发表于 2015-8-2 15:36
从你描述的症状，用益血生胶囊对症，但用利脑心胶囊没想明白为什么，也许是医院的检查、诊断你没有介绍清楚 ...


如果再去医院时我争取问这些，现在俺也是糊里糊涂的，谢谢你的提醒！
作者: 信院彩云    时间: 2015-8-2 22:14
白杨 发表于 2015-8-2 15:36
从你描述的症状，用益血生胶囊对症，但用利脑心胶囊没想明白为什么，也许是医院的检查、诊断你没有介绍清楚 ...


就是喜欢时不时的叹气，不是唉的叹，而是嗨的叹。
作者: 风筝女子2012    时间: 2015-8-2 22:33
信院彩云 发表于 2015-8-2 22:14
就是喜欢时不时的叹气，不是唉的叹，而是嗨的叹。

没事不自觉叹气，估计是气不足，安妮姐以前让我吃西洋参黄芪补气，怕上火加点麦冬
作者: 白杨    时间: 2015-8-4 20:06
信院彩云 发表于 2015-8-2 22:14
就是喜欢时不时的叹气，不是唉的叹，而是嗨的叹。

是不是觉得长叹一口气会舒服些？如果是，说明你的红细胞载氧能力下降，服用利脑心胶囊对你有帮助，同时你还应该注意有没有爱犯困这样的症状，关注一下血液粘稠度及心功能。
作者: 快乐鱼    时间: 2015-8-4 22:33
信院彩云 发表于 2015-7-31 09:24
直言不讳才是亲人，俺喜欢像你，紫罗兰快乐鱼这样的直筒子人，如果没有这种人，咱们论坛缺少点地气。
...

轰轰轰，这事都能粘到快乐鱼的边，哈哈哈。。。。。。
作者: 快乐鱼    时间: 2015-8-4 22:37
彩云还没康复吗？我躺下三周都爬起来了，这两天加入老大妈们的队伍，跟着她们跳阿弥陀佛健身操，天气又热，那个汗流得啊，哗啦哗啦的，不过，舒服。你心别想太多，起来由轻到重，慢慢锻炼身体。一定没什么大毛病的。
作者: 信院彩云    时间: 2015-8-4 22:46
白杨 发表于 2015-8-4 20:06
是不是觉得长叹一口气会舒服些？如果是，说明你的红细胞载氧能力下降，服用利脑心胶囊对你有帮助，同时你 ...

叹气后是舒服。
没有犯困的毛病。体检血液：血清高密度脂蛋白胆固醇是2.08；血清载脂蛋白A1是1.86；
尿素测定2.55其他都正常范围。
如果我爬山，喘气特厉害，比60 70岁的老太太喘得都厉害
谢谢你的关心！
作者: 信院彩云    时间: 2015-8-4 22:49
本帖最后由 信院彩云 于 2015-8-4 23:02 编辑
快乐鱼 发表于 2015-8-4 22:33
轰轰轰，这事都能粘到快乐鱼的边，哈哈哈。。。。。。


俺是你的粉丝，看你的帖子总有收获，
运动别过量啊，俺知道你也有个腰椎的毛病。
作者: 信院彩云    时间: 2015-8-4 22:53
快乐鱼 发表于 2015-8-4 22:37
彩云还没康复吗？我躺下三周都爬起来了，这两天加入老大妈们的队伍，跟着她们跳阿弥陀佛健身操，天气又热， ...

总觉得孩子放假回来，俺给他做点饭，就把俺累趴下，就等孩子开学走了再锻炼呢
看见大妈们翩翩起舞，俺特羡慕，就等退休再加入呢
作者: trueturn    时间: 2015-8-9 21:12
彩云现在好些了吗？
想起一些穴位，灸灸会有好处，比如关元穴，是补气大穴。灸两个月，估计什么都好了。如果有便秘，灸了关元穴，立马去蹲马桶，而不是等有便意再蹲，效果更好。
还有一个大椎穴，自已不好灸，可以用掌心大的灸盒灸，网上有这种灸盒卖。
作者: 信院彩云    时间: 2015-8-9 22:48
trueturn 发表于 2015-8-9 21:12
彩云现在好些了吗？
想起一些穴位，灸灸会有好处，比如关元穴，是补气大穴。灸两个月，估计什么都好了。如 ...

在喝那两种药呢，已经好了。
从来没有灸过，更不会自己操作。
我准备开始练太极，锻炼身体，增强体质
作者: trueturn    时间: 2015-8-9 22:58
信院彩云 发表于 2015-8-9 22:48
在喝那两种药呢，已经好了。
从来没有灸过，更不会自己操作。
我准备开始练太极，锻炼身体，增强体质:v ...

身体复原，太好了！
灸法简单，有空可以先了解一下。
练太极，建议练得不要太认真，练得太认真，膝盖会有些疼，蹲下站起来不舒服。老公的舅舅这样，还有一个朋友也是这样，老公都是这样向他们建议的。
作者: 星空0414    时间: 2015-8-9 23:08
俺是赞成练太极的只要得法就不伤膝盖。俺打了四五年了，还好。
如果血糖血脂尿酸等正常，就不要太担心，多活动锻练为主，补益为辅。
作者: 信院彩云    时间: 2015-8-11 20:49
trueturn 发表于 2015-8-9 22:58
身体复原，太好了！
灸法简单，有空可以先了解一下。
练太极，建议练得不要太认真，练得太认真，膝盖会 ...

同事有说因为膝盖疼而中断练太极了。
俺本就是个特认真的人，没有你的提醒，估计会有这个问题的，太谢谢你了。
作者: trueturn    时间: 2015-8-16 18:24
信院彩云 发表于 2015-8-11 20:49
同事有说因为膝盖疼而中断练太极了。
俺本就是个特认真的人，没有你的提醒，估计会有这个问题的，太谢谢 ...

不客气，也谢谢你对我的信任呢。
作者: zhandequan    时间: 2015-8-20 11:30
要多休息才好。
作者: 沧浪    时间: 2019-2-16 20:08
看了楼上回帖，发现专家型科学家很多啊。



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