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标题: 太极拳24式[教学片] [打印本页]

作者: 透望远尘 时间: 2011-4-6 10:16
标题: 太极拳24式[教学片]
http://www.youku.com/playlist_show/id_2353972.html
太极拳24式[教学片]

作者: lao90286 时间: 2011-4-6 10:21
要静下心来学习~~

作者: 透望远尘 时间: 2011-4-6 10:27

要静下心来学习~~
lao90286 发表于 2011-4-6 10:21

要静下心来学习

学习好了可静心.....师爷可介绍心得如何？

作者: lao90286 时间: 2011-4-6 10:29

要静下心来学习学习好了可静心.....师爷可介绍心得如何？
透望远尘发表于 2011-4-6 10:27

太极是中华武术和文化的化境,俺学不会~~

作者: 透望远尘 时间: 2011-4-6 10:40
太极拳与我国古代道家道教有着千丝万缕的联系。太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术的完美结合，是高层次的人体文化。太极拳形架之源，与道教科仪踏罡步斗极其相似，其间"禹步"之术是我国古老的养生术，道教法术中的禹步，即为今天的八卦步、太极圆环步的雏形。太极拳理论，直接来源于道教思想，道教继承和发展老庄道家思想，在重生贵生、尊道贵德宗旨指导下，有一系列养生修身炼己、以求长生久视的锻炼功法，集中且精当地体现在太极拳功法拳理上，"柔弱胜刚强"。在太极拳中，借力打力，"四两拨千斤"，以柔克刚、以静制动，都来源于老庄哲学，故太极拳被称为“国粹” 。　　

作者: 透望远尘 时间: 2011-4-6 10:41
太极拳的运动特点：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如“行云流水，连绵不断”这种运动即自然又高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。在高级的享受中，使疾病消失，使身心健康

作者: 大宋水师 时间: 2011-4-6 14:37
上大学时学过杨式太极，但早就忘了

貌似当时的老师还是杨式某一派的XX代传人，带着2个徒弟一起教的。。。。可惜当时年少的俺不知道珍惜。。。。。

打太极，对关节炎会有好处，那时常风湿关节疼，后来慢慢就好了。。。

作者: 透望远尘 时间: 2011-4-6 15:41

上大学时学过杨式太极，但早就忘了

貌似当时的老师还是杨式某一派的XX代传人，带着2个徒弟一起教的。。 ...
大宋水师发表于 2011-4-6 14:37

科大孩子大一时，体育课有教.....记得坛里有会太极拳的，原来是坛主啊，向你学习.....

作者: 风摆柳 时间: 2011-4-6 17:10
这是吴阿敏教学的，俺学的是李德印主讲，邱慧芳示范的。李德印是中国人民大学教授，邱慧芳是北京理工大学老师。

作者: 大宋水师 时间: 2011-4-6 18:00

记得坛里有会太极拳的，原来是坛主啊，向你学习.....
透望远尘发表于 2011-4-6 15:41

不是啊。。。俺只是学过，可是都忘了，现在还是不会啊。。。

作者: 透望远尘 时间: 2011-4-6 18:27

这是吴阿敏教学的，俺学的是李德印主讲，邱慧芳示范的。李德印是中国人民大学教授，邱慧芳是北京理工大学老 ...
风摆柳发表于 2011-4-6 17:10

我也搜搜看，好好学学.......

作者: 天高云淡 时间: 2011-4-6 18:56
投缘开始太极了？广场舞呢？

作者: 透望远尘 时间: 2011-4-6 20:11

投缘开始太极了？广场舞呢？
天高云淡发表于 2011-4-6 18:56

同事推荐，就分享视频了.....

作者: 禾子 时间: 2011-4-6 20:36
这个得退休以后学，呵呵。

作者: 风摆柳 时间: 2011-4-6 21:47

这个得退休以后学，呵呵。
lhqd 发表于 2011-4-6 20:36

那得等多少年啊！

作者: 902896 时间: 2011-4-6 21:53
回复 1# 透望远尘

俺没这养性学，也记不住

作者: 淡雅 时间: 2011-4-6 22:23
我很喜欢这些东东~~

作者: 透望远尘 时间: 2011-4-7 06:13

这个得退休以后学，呵呵。
lhqd 发表于 2011-4-6 20:36

现在看视频业余自学，到退休就是专业人士哦

作者: 透望远尘 时间: 2011-4-7 06:15

回复透望远尘

俺没这养性学，也记不住
902896 发表于 2011-4-6 21:53

我也是记不住，现学现会，现会现忘

作者: 透望远尘 时间: 2011-4-7 06:16

我很喜欢这些东东~~
淡雅发表于 2011-4-6 22:23

跟你一起喜欢准没错

作者: 透望远尘 时间: 2011-4-7 06:18

那得等多少年啊！
风摆柳发表于 2011-4-6 21:47

是啊，健康养生不能等........

作者: 禾子 时间: 2011-4-7 19:26
回复 15# 风摆柳

你想这么高深的学问，哪里那么容易学会，有闲是第一的、还得看有没有悟性、还得时时练习。。。

作者: 禾子 时间: 2011-4-7 19:27
回复 18# 透望远尘

看来，投缘要开始了哈

作者: 08计算机 时间: 2011-4-7 22:02
科大武术协会今年新开设了太极拳项目，教练是蒲式太极拳传人，水平很高。

作者: 秋枫 时间: 2011-4-8 11:33
这个不错，收藏了。还有一个李德印24式太极拳网址：
http://www.tudou.com/programs/view/bkEX4ss4F0I

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