少参与些志愿者活动

你错了。科大参赛上马是中国科大科考协会组织的，校友基金会赞助，有大批的后勤人员，今年五月就开始选拔集训队员，有长跑经验的才能入选，想跑全程必须有半程的经历，6月就开始训练。参赛前进行测测试，对于不来参加测试或者测试成绩太差的同学坚决劝退。最初定的是参加北马，但是考虑的天气问题（18大让北马延期很长时间，开始时北京已经很冷了）改参加上马，这充分说明是对学生负责的！
赛前，中国科大校友新创基金会、上海校友会与科考协会队员已连续三天勘探路线，在A点（蒙自路、龙华东路交叉口，16、25、32KM）、B点（丰谷路、龙腾大道，21km、36KM）与C点（上海体育场，全程与半程终点）设立三个补给加油站。中国科大马队将在全程6个关键位置得到补给。中国科大马队在当晚九点完成补给装车任务，购买了600瓶能量饮料或矿泉水、480根香蕉，保证中国科大马儿得到充足的能量与饮水补给。预计2日上海为阴天，但马队已购置超过200件雨衣。
由于11月中国各地马拉松多次出现意外，中国科大马队特别加强了安全教育。在周三至今，对队员进行4次安全教育。队员早在10月已签署安全协议书。据悉，协议书细化到所有队员饮水不能过量，终点不能冲刺都做了详细规定。出发之前，科考协会宣布，将在半程与全程终点设置观察哨，凡冲刺者立即阻止，立即取消所有补助。

看看参赛队员的反应

标  题: 对中国科大马队组织与后勤的建议
发信站: 瀚海星云 (2012年12月04日10:57:37 星期二), 站内信件 WWWPOST

中国科大马队此次出征上海马拉松取得圆满成功。组织工作是极为出色的。在举国舆论
关注马拉松选手的伤亡问题的背景下，我们平安完赛，这是最大的成功。

毫无疑问，后勤工作居功至伟，我和很多参赛选手都感受到后勤补给的充分，特别是在
25KM之后不断补充香蕉等高能食品，保证了充足体力。中国科大沿途不断的加油声，也
让清华大学、南京大学乃至本土作战的同济大学、上海交大感到羡慕。我向所有为后勤
付出努力的同学脱帽致敬！

我也建议大家：在胜利中保持清醒，我们要不断改进工作。我已给范晓东、孙騄轩致电
，提议1）必须留下书面总结报告，记录我们的成功经验与改进之处，口耳相传的经验都
是不可靠的！2）我建议在版面征求各位参赛选手的感受。我们有哪些工作必须改进？

我来提一些改进：
1）雨季作战装备仍需进一步改进：例如在外滩我注意到很多外地运动员穿着鞋套进入现
场，他们可以保证在开跑之前脚、鞋子、袜子都是干净的，这非常关键。我在全程中对
脚不舒服的关注程度居然远远超过了膝盖；这非常奇怪
2）雨季作战，应在各大补给点设立备用的干袜子。我在5KM之后非常想换一双干袜子。
事先我甚至在A点预留了一双鞋（如果穿的鞋坏了，我可以换）。但我没想到袜子湿了，
很不舒服。我身边的同伴很有同感。

从你的帖子看，一个叫任真的博士好像很随便的就报名参加了，其实人家是有实力的，而且跑的是半程，成绩是2:28，速度比科大的几个男的还快，否则也不能让她参加。

三吉 发表于 2012-12-5 15:35
中国科大科考协会是什么组织？校友基金会是什么组织？如果万一发生像广马事件这两个组织怎样善后？我们从报 ...

既然你不清楚这些组织,我就替他们宣传一下.
中国科学技术大学学生科学考察探险协会（简称“科考协会”）是在中国科学探险协会主席高登义研究员的倡议和支持下于1996年成立的，并于1997年成为中国科学探险协会的团体会员。科考协会是中国科大最具活力和影响力的学生社团之一.

新创基金会是为中国科大发展服务的教育类NGO。她作为中国科大之校友基金之一，旨在建设强大校友基金，服务科大发展。新创基金会是中国大陆第一个由校友自发筹建、独立于校方的高校校友基金，她将为凝聚校友对科大的长期、草根性支持做出探索。

“慈善赌约”内容,为 “海外交流奖学金”筹款。
“再战上马”行动目标是为该奖筹集人民币108万元捐赠。已有数位校友承诺捐赠上限为54万元的等额匹配捐赠。对赌匹配条件为：
1）中国科大至少50人跑完全程马拉松；
2）中国科大至少2012名草根校友捐赠支持“再战上马”行动；
3）草根捐赠达到54万元，则他们再匹配54万元，叠加后达到108万元：您的每笔捐赠，都将获得等额配比！集腋成裘，恳请您帮助母校赢得匹配捐赠！

从“慈善赌约”看,原则就是有力出力,有钱出钱,全部为“海外交流奖学金”筹款,学生可以去跑步,草根校友钱少,可是架不住人多,"大款"校友多出点钱,人人都为“海外交流奖学金”筹款出力.

参加马拉松的队员都经过集训,周一到周五在操场跑,周末到公路上去长距离跑,不合格的没有资格去参加上海马拉松.
有周密的计划,完善的后勤保障,这次活动取得了圆满成功.50人完成全程马拉松,32人完成半程马拉松,并筹集超过108万资金,用于“海外交流奖学金”.

两年前的帖子又顶上来了，做为持反对意见的一方说一下自己孩子的情况。孩子（男）平时不爱运动，去年9月（2014年）在同学的影响下报名参加11月合肥马拉松（半程），我是支持孩子的，但是也把出现过的意外事件告诉了孩子，提醒他注意。半程马拉松的关门时间是3小时，因此我要求孩子按3小时来跑，跑不下来就果断退出。从9月到11月时间不多，需要循序渐进的锻炼，逐步提高跑步里程，正式参赛前起码要有一次在操场上跑21.0975公里（半程马拉松）的经历，就算走也要走到21公里，记下所需时间，正式参赛时就按这个速度跑。经过2个多月的锻炼，11月16日正式参赛，赛前我再三叮嘱孩子，一定要压住速度，按照平时锻炼的速度跑，绝不冲刺，不要和别人比。最后孩子用了2小时40分跑完了半程马拉松。单就成绩来说基本上是垫底的（第一名1:03:58,市民奖第一1:20:15），但是达到了赛前制定的安全参赛跑完半程的目标。