靠墙站也能减肥

                     靠墙站也能减肥
   
    此法简单易行，据说减肥蛮有效的，需要的可以试试看。
    晚饭后半个小时，夹紧臀部，把整个背部紧贴在墙壁上，臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面。几分钟后，腰就会很很累，坚持15分钟。每天都做一次，一周就开始见到效果，不仅瘦腰，而且腿部、脖子、脸部也能变瘦噢。
    节食减肥有风险，考虑一下靠墙站吧！

都靠边站着去吧

最好是以半蹲着的姿势靠在墙上，效果最好！

呵呵！真的吗？值得一试，以观成效。

不知道这个理论吧？智慧与胖瘦成正比 越胖越圆越聪明，。。。。不信你可以问老主任哦。。。。

风筝女子2012 发表于 2013-7-9 13:45
不知道这个理论吧？智慧与胖瘦成正比 越胖越圆越聪明，。。。。不信你可以问老主任哦。。。。

哈哈哈哈~~~~~

沙子 发表于 2013-7-9 13:49
哈哈哈哈~~~~~

沙子 呵呵 我说的靠谱不？从知道这个理论开始  我中午就丰满了一下我的智慧：）

风筝女子2012 发表于 2013-7-9 13:45
不知道这个理论吧？智慧与胖瘦成正比 越胖越圆越聪明，。。。。不信你可以问老主任哦。。。。

要是我说我同意这个理论，你会得出什么结论？

我心飞扬 发表于 2013-7-9 14:10
要是我说我同意这个理论，你会得出什么结论？

哈哈你也很聪明  但是没有我聪明

风筝女子2012 发表于 2013-7-9 14:12
哈哈你也很聪明  但是没有我聪明

你真聪明……