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讲营养要做到十大平衡

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发布时间: 2013-8-7 10:40

正文摘要:

本帖最后由 我心飞扬 于 2013-8-7 10:55 编辑       “吃”不单纯是填饱肚子,讲营养就是讲究营养平衡,把每天吃的食物,按照人体需要进行合理的调配与烹调, 做到合理平衡,美味可口,全面 ...

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我心飞扬 发表于 2013-8-8 10:20:17
智力 发表于 2013-8-7 22:35
这么快就看到你推荐的科普读物,收藏了。通俗易懂,很实用!辛苦了,我的一句话,给你添那么大的麻烦。


原来转过一篇,大家都不关注,说明不相信,或者身体都还很健康,不需要了解吧
http://www.ustcjz.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=30642&extra=
我心飞扬 发表于 2013-8-8 10:18:23
智力 发表于 2013-8-7 22:35
这么快就看到你推荐的科普读物,收藏了。通俗易懂,很实用!辛苦了,我的一句话,给你添那么大的麻烦。

不要这么客气!我逐渐找一些大家关心的吧,但整体观念的先了解一下
http://www.ustcjz.cn/forum.php?m ... id=32076&extra=
智力 发表于 2013-8-7 22:35:42
这么快就看到你推荐的科普读物,收藏了。通俗易懂,很实用!辛苦了,我的一句话,给你添那么大的麻烦。
信院彩云 发表于 2013-8-7 17:22:16
我心飞扬 发表于 2013-8-7 11:56
这个是真科学,专业的,可不是张悟本、王林之流

俺从小身体不怎么样,自从懂事后,就开始注意养生方面的。
立地成佛 发表于 2013-8-7 15:11:27
我们这个年龄得注意养生了,尤其在吃上,既要营养又要科学。
风筝女子2012 发表于 2013-8-7 14:08:04
我心飞扬 发表于 2013-8-7 12:00
就在回复的那个高级模式里,有图片、附件、视频等,我只是奇怪在这个贴里打开就没有

我记得也有音乐 视频啥的呢 这个贴是没有,,,等我看看其他的贴哦
我心飞扬 发表于 2013-8-7 11:56:57
信院彩云 发表于 2013-8-7 11:23
有道理!

这个是真科学,专业的,可不是张悟本、王林之流
信院彩云 发表于 2013-8-7 11:23:02
有道理!                    

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