电脑一族请注意

接触和使用电脑的人，却忽略了长时间使用电脑的时候，其实有个小窍门可以更好的保护自己的健康。这是我的忠告，为了保护您的眼睛，请对电脑作如下设置吧--

【桌面】→ 【右键】→ 【属性】→ 【外观】→ 【高级】→ 项目选择【窗口】→ 【颜色1（L）】→ 【选择（其它）】将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定→确定

这样所有的文档都不再是『刺眼的白底黑字』，而是非常『柔和的豆沙绿』色，这个色调是『眼科专家配置』的，长时间使用会很有效的『缓解眼睛疲劳』『保护眼睛』

如果，您设置之后，使用过程中感觉的确不错，请别忘了告诉自己的【亲人】和【朋友】。愿健康与各位永远同在！

已改过来了，不错！

谢谢啦

谢谢提醒。

为了自己的健康，按楼主提示做

已改过来了，谢谢

WORD文档颜色变了,但是其他没什么变化

建议 直接调整显示器亮度按钮（一般是太阳状的标识），不要太亮，稍微调暗一点点。。。。

正在享受，谢谢了

为了保护视力，建议把自己的液晶显示器亮度调节至50%左右，甚至50%以下。

如果不是搞设计，只是以上网及文字工作为主，尽可能调低显示器亮度。（对比度也可适度降低）

调整背景色虽然会让人感觉舒适些，但如果亮度过大，其对眼睛的危害却始终存在。