中科大家长论坛

标题: 健康饮食 [打印本页]

作者: 秋叶hxx 时间: 2011-7-16 23:04
标题: 健康饮食
1.吃油炸食物搭配维生素含量丰富的蔬菜：如菠菜，胡萝卜，南瓜等；2.吃肉类搭配碱性食物，多吃一些蔬菜，水果等；3.吃辛辣及淀粉类食物多喝水，这样可以起到稀释胃酸的作用；4.吃完菠菜，苋菜，香菜等草酸含量高的食物后，别马上喝茶。

作者: 星空0414 时间: 2011-7-17 11:51
慢步路过。。。。。。。。。

作者: 秋叶hxx 时间: 2011-7-17 13:49

慢步路过。。。。。。。。。
星空0414 发表于 2011-7-17 11:51

在论坛散步哦

欢迎光临中科大家长论坛 (http://zkdjz.com/)