中科大家长论坛

标题: 意念进食法可减肥 [打印本页]

---

作者: 秋叶hxx    时间: 2011-7-21 16:48
标题: 意念进食法可减肥
保持苗条身段的秘密或许非常简单--只需将注意力都转移到进食上。来自美国哈佛大学的一些实验表明，进食者将注意力集中在食物之上，并不受周遭所发生的事情影响之后，他们的体重都有不少的减轻。这种进食方法被称为"意念进食法".

---

作者: 快乐鱼    时间: 2011-7-21 16:57
真的管用吗？等下试试。

---

作者: 远洋    时间: 2011-7-21 19:48
中国古代就有了，画饼充饥

---

作者: xahxah2004    时间: 2011-7-21 22:02

真的管用吗？等下试试。
快乐鱼 发表于 2011-7-21 16:57

---

作者: 秋叶hxx    时间: 2011-7-21 22:07
回复 2# 快乐鱼


    长期坚持才见效

---

作者: 秋叶hxx    时间: 2011-7-21 22:08

中国古代就有了，画饼充饥
远洋 发表于 2011-7-21 19:48

    心理疗法的鼻祖

---

作者: 秋叶hxx    时间: 2011-7-21 22:10
回复 4# xahxah2004


    减肥几乎是全体女人的目标

---

作者: 05-云栖竹径    时间: 2011-7-22 21:36
太辛苦了吧，连吃都吃不饱，还有啥意思啊

---

作者: 秋叶hxx    时间: 2011-7-28 12:22

太辛苦了吧，连吃都吃不饱，还有啥意思啊
05-云栖竹径 发表于 2011-7-22 21:36

    所以就要看爱美的程度了

---

作者: 05-云栖竹径    时间: 2011-7-28 12:56

所以就要看爱美的程度了
秋叶hxx 发表于 2011-7-28 12:22

    看来我是做不到的

---

作者: 秋叶hxx    时间: 2011-7-28 15:51

看来我是做不到的
05-云栖竹径 发表于 2011-7-28 12:56

顺其自然最好

---

作者: 毛毛雨    时间: 2011-7-28 16:08
回复 1# 秋叶hxx
意识决定物质，马克思是这样说的吗？

---

作者: 白云黑土    时间: 2011-7-28 16:20
管他胖啊瘦的,神马都是浮云,健康才最重要

---

作者: 风铃草    时间: 2011-7-29 07:46

管他胖啊瘦的,神马都是浮云,健康才最重要
wangf090707 发表于 2011-7-28 16:20

    太给我安慰了，哈哈

---

作者: 白云黑土    时间: 2011-7-29 09:58
回复 14# 风铃草


   

---

作者: 忘忧草    时间: 2011-7-29 10:37
俺是心有余而力不足啊

---

作者: 秋叶hxx    时间: 2011-7-30 09:05
回复 12# 毛毛雨


   

---

作者: 秋叶hxx    时间: 2011-7-30 09:07

管他胖啊瘦的,神马都是浮云,健康才最重要
wangf090707 发表于 2011-7-28 16:20

    理论上是这样

---

作者: 秋叶hxx    时间: 2011-7-30 09:08

太给我安慰了，哈哈
风铃草 发表于 2011-7-29 07:46

    也给我安慰了

---

作者: 秋叶hxx    时间: 2011-7-30 09:08

俺是心有余而力不足啊
忘忧草 发表于 2011-7-29 10:37

我现在的情况也是这样

---

作者: 淡雅    时间: 2011-7-30 20:59

中国古代就有了，画饼充饥
远洋 发表于 2011-7-21 19:48

    这里要求的是专心致志的吃~~

---

作者: 05-云栖竹径    时间: 2011-7-30 21:01

管他胖啊瘦的,神马都是浮云,健康才最重要
wangf090707 发表于 2011-7-28 16:20

    赞同，健康第一

---

作者: 白云黑土    时间: 2011-8-1 16:40
回复 22# 05-云栖竹径


   

---

作者: 白云黑土    时间: 2011-8-1 16:42
回复 18# 秋叶hxx


    实际生活也应该是这样,健康万岁

---

作者: 白云黑土    时间: 2011-8-1 16:43
回复 14# 风铃草


   

---

作者: 田里草    时间: 2011-8-2 10:02


大家去游泳吧，我海吃海喝，一年减肥30斤，泳池里游泳技术越好的，身材越苗条，特别是女士。

---

作者: 秋叶hxx    时间: 2011-8-2 14:33
回复 21# 淡雅


    三心二意会越吃越多的比如看着电视吃零食。。。

---

作者: 秋叶hxx    时间: 2011-8-2 14:37

大家去游泳吧，我海吃海喝，一年减肥30斤，泳池里游泳技术越好的，身材越苗条，特别是女士。
田里草 发表于 2011-8-2 10:02

    好办法。但游泳后也要控制饭量，不然的话还是会胖再大的运动量营养过剩了也会胖

---

欢迎光临 中科大家长论坛 (http://zkdjz.com/)

Powered by Discuz! X3.4