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标题: 多吃白色食品抗秋燥 [打印本页]

作者: 心不在焉 时间: 2010-8-26 10:24
标题: 多吃白色食品抗秋燥
不知不觉，秋季已经到来。虽说这时的天气有“秋高气爽”，但同样也有“天干物燥”。筒子们可以多吃一点润肺、生津的东西，银耳就是非常好的选择。秋天也有大量的时令果蔬，很多水果、蔬菜都来了。大自然天气比较燥，所以就有很多润燥的水果、蔬菜，比如百合、白果、杏仁、藕，都是秋天吃的，还有秋蜜、香蕉，也都是润肺养津的。要很好的润肺，就可以控制秋天易发的气管炎、咳嗽。

作者: 秋雨 时间: 2010-8-26 10:36
谢谢楼主，遵照执行

作者: 风铃草 时间: 2010-8-26 15:51
白果不可多吃，我们那就有一孩子一下子吃了半斤白果结果送医院抢救了。

作者: 淡雅 时间: 2010-8-27 18:49

白果不可多吃，我们那就有一孩子一下子吃了半斤白果结果送医院抢救了。
风铃草发表于 2010-8-26 15:51

白果一天八九粒是耶~~~

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