中科大家长论坛

标题: 蜀山夜话(59)全球跑步日:我邀请你一起来跑步 [打印本页]

作者: 张三    时间: 2021-6-2 15:38
标题: 蜀山夜话(59)全球跑步日:我邀请你一起来跑步
本帖最后由 张三 于 2022-5-25 08:37 编辑

      
       全球跑步日(Global Running Day),又被称作跑步爱好者的圣诞节,每年六月的第一个星期三。2009年,由美国优秀跑步组织和赛事共同发起,旨在分享跑步这项运动,激励更多人加入到跑步活动中。国内大概是从2016年起加入到世界跑步日的相关主题活动中来的。

        全球跑步日有什么意义呢?这是一名跑步者邀请一名非跑步者开始跑步的伟大日子,可以激励我们周围的亲朋好友开始运动。在这一天,我们跑起来,带动身边的人跑起来,是这个节日最大的意义。

       你只要有一个身体,你就是一名运动员。不论年龄大小、身高体重、速度快慢、距离长短,请你给自己一点时间,与全球成千上万的人一起跑起来,一起庆祝这个鼓励每个人行动起来的日子。

       跑步,为什么有那么多人热爱它?看看跑友们是怎么说的。
       跑步让我有更多的时间思考,很享受在奔跑中能异想天开地思考问题。
       跑步可以让我静下来,倾听自己内心的声音。
       喜欢跑步时大汗淋漓的感觉。
       喜欢换一种方式看城市和乡村。
       因为简单。
       为了更好地吃和喝。
       为了健康。
       ......
       跑步,只要你坚持,总会有回报。

       今天是全球跑步日,我邀请你一起来跑步。





作者: 樱樱    时间: 2021-6-2 16:08
我身边很多学生校友都是跑步爱好者,平时看他们的朋友圈很养眼,很羡慕,可惜自己膝盖总是不给力,只能每天坚持走路万步,也是一种 坚持
作者: 菓菓    时间: 2021-6-2 18:07
生命在于运动!

道理我明白,就是有点懒
作者: 16杰杰    时间: 2021-6-2 20:48
生命在于运动!量力而行
作者: 开口便笑    时间: 2021-6-2 22:51
你的帖子已被中科大家长论坛微信公众平台采用,谢谢!
作者: 天天天蓝    时间: 2021-6-3 07:29
菓菓 发表于 2021-6-2 18:07
生命在于运动!

道理我明白,就是有点懒

同上。               
作者: 大路    时间: 2021-6-3 08:39
连续几天的清晨下雨,还好昨天终于跑了;跑步的人知道其中的好并乐在其中,至于邀请身边人跑,跑一次可以(不知道昨天是跑步日);常跑步的人都知道,一般都不怎么聊跑步话题,更不要说“劝”别人跑啥的,就是亲近的人带动一下可以,动员完全木有必要,坚持不了不想跑的人怎么动员都木有用
作者: 麒麟2020    时间: 2021-6-3 10:03
跑步会上瘾,奔跑吧  同学们
作者: 张三    时间: 2021-6-3 13:16
樱樱 发表于 2021-6-2 16:08
我身边很多学生校友都是跑步爱好者,平时看他们的朋友圈很养眼,很羡慕,可惜自己膝盖总是不给力,只能每天 ...

学生作为一个特殊的群体,有着规律的体育课,也有时间和场地,自然会有喜欢上运动的优势。你的坚持走路一万步已经很了不起了。
作者: 张三    时间: 2021-6-3 13:17
菓菓 发表于 2021-6-2 18:07
生命在于运动!

道理我明白,就是有点懒

关键是能够坚持下来。
作者: 张三    时间: 2021-6-3 13:19
16杰杰 发表于 2021-6-2 20:48
生命在于运动!量力而行

量力而行,适可而止,不能从一个极端跑到另一个极端。除了跑步,还有其他乐趣才行。
作者: 张三    时间: 2021-6-3 13:20
开口便笑 发表于 2021-6-2 22:51
你的帖子已被中科大家长论坛微信公众平台采用,谢谢!

多谢笑版鼓励和支持。
作者: 樱樱    时间: 2021-6-3 13:48
张三 发表于 2021-6-3 13:16
学生作为一个特殊的群体,有着规律的体育课,也有时间和场地,自然会有喜欢上运动的优势。你的坚持走路一 ...

多谢鼓励!我在高校工作三十年,我的学生和校友都是成年人了,也有年纪和我差不多大的坚持每天跑步的,都很厉害,有几个都跑到国外去了,经常看到他们“带着跑鞋看世界”
作者: 浮云游子    时间: 2021-6-3 14:21
不管什么运动,能风雨无阻地坚持就很了不起!
作者: 张三    时间: 2021-6-5 11:38
大路 发表于 2021-6-3 08:39
连续几天的清晨下雨,还好昨天终于跑了;跑步的人知道其中的好并乐在其中,至于邀请身边人跑,跑一次可以( ...

大路版主关于跑步的感悟颇深。对身边的人的影响,最好的方式是潜移默化。
这几年下来,身边的同事已经有五六个人加入到跑步的队伍中了。
作者: 张三    时间: 2021-6-5 11:40
麒麟2020 发表于 2021-6-3 10:03
跑步会上瘾,奔跑吧  同学们

这个上瘾确实会有。奔跑有度,量力而行,适可而止。

作者: 张三    时间: 2021-6-5 11:49
浮云游子 发表于 2021-6-3 14:21
不管什么运动,能风雨无阻地坚持就很了不起!

坚持,能够让人深刻体会到过程中的种种挫折和惊喜,并把此经验运用到工作学习生活中的其它方面。
当然,坚持,并不是一意孤行。
作者: 蒲松龄    时间: 2021-6-5 18:16
我喜欢运动,跑步安全又省钱
作者: 张三    时间: 2021-6-7 17:03
蒲松龄 发表于 2021-6-5 18:16
我喜欢运动,跑步安全又省钱

哈哈,跑步也不少花钱呀!
鞋呀,衣服呀,都是银子。冬天要防风保暖的,夏天要吸汗防晒的,多了去了。
作者: 云开月明    时间: 2021-6-7 17:08
多运动,常坚持。
作者: 文心若水    时间: 2021-7-13 11:02
生命不息,运动不止,快乐无极限!
作者: 张三    时间: 2022-5-27 12:56
06月01日儿童节,适逢全球跑步日,小伙伴们,伴着金黄的麦浪,跑起来哟。




欢迎光临 中科大家长论坛 (http://zkdjz.com/) Powered by Discuz! X3.4