【每周一走】试图混入暴徒队伍，半路逃离

到年底了，习惯回顾过去的一年。这一年仍然坚持每周一走，但以20公里以内休闲徒步为主，没像去年走过多次40公里甚至一次100公里。

为了给今年的徒步划个圆满的句号，今天又一早起来，试图加入暴徒们的40公里大环暴走。。。。然而，未能完成，中途逃离

暴徒们的行走速度实在太快，俺前面部分还是紧跟队伍步伐。前2小时爬升为主，居然走了10.6公里，可以自我飘扬。但由于今年缺少高强度训练，在走到14公里时，俺小腿抽筋，只好离开队伍站在路边休息片刻，才缓过来 ，然后慢慢走到18公里的山顶午餐休息点。总用时3小时26分，比队伍慢了约10分钟到达，不过这对俺也很不错了（平均时速5.25）。

实际上我们已经超越了早于我们半小时出发的另一支队伍，先期到达了。

由于状态不佳，就此与一起暴走的其他几个人告别，一个人抄近路下山走向终点，慢摇了3小时多，才走完12公里。

总行程30公里（爬升高度1880米）。也算是勉强划了个句号吧。







事实充分证明，俺只是一个普通徒步爱好者，俺是好人，俺不是暴徒！

坛主有毅力，赞一个！

大宋水师 发表于 2013-12-15 10:40
暴徒们爬山，被称为有四不：

不喝水，不撒尿，不看风景不拍照。

事实再一次证明，想成为一名彻头彻尾的暴徒并非易事。

蔷薇 发表于 2013-12-20 16:43
我是个标准的走班族，坚持了15年，但还算不上“暴徒”。

15年，不容易啊，向你学习！

我是个标准的走班族，坚持了15年，但还算不上“暴徒”。

我心飞扬 发表于 2013-12-20 14:28
健身要科学，否则反而受伤害。坛主坚决不当暴徒啊

是啊，绝不能为了健身而伤害身体。

少年网事 发表于 2013-12-20 09:52
最近去京城看医生，医生说：现在提倡全民健身，可很多人都不科学，于似乎产生了很多腿脚上病态，坛主你可不 ...

网事说的太对了。健身要讲科学，要有度。

当然，做为科学家，肯定是讲科学的啦

少年网事 发表于 2013-12-20 09:52
最近去京城看医生，医生说：现在提倡全民健身，可很多人都不科学，于似乎产生了很多腿脚上病态，坛主你可不 ...

健身要科学，否则反而受伤害。坛主坚决不当暴徒啊

最近去京城看医生，医生说：现在提倡全民健身，可很多人都不科学，于似乎产生了很多腿脚上病态，坛主你可不能当暴徒噢。

13化+皖-九月 发表于 2013-12-19 15:49
不是暴徒是暴走

是暴走，是徒步？那还是。。。。