瑜伽姿势

39# 琼儿
琼儿，我可是一个普通的不能再普通的人了

看上去很难的。

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淡雅 发表于 2010-6-6 14:43

好不容易发现还有一个可以试一试的    LZ肯定不是一般人

全是些高难度的动作。最后一个可以试试，可能都做不到位
兰草 发表于 2010-6-7 14:43

能舒缓经络就好了~~~做到位要下功夫。

全是些高难度的动作。最后一个可以试试，可能都做不到位

柔韧度太好了，老胳膊老腿了恐怕只能欣赏一下美姿了。
秋雨 发表于 2010-6-7 14:18

柔韧度，有人是天生的，说不定，试一试，真有这天赋~~~

路过。。。。。
风铃草 发表于 2010-6-6 15:13

路过我能理解，你的研究是写诗~~~

当心这把老骨头散了架
忘忧草 发表于 2010-6-6 21:35

慢慢来，会感觉韧度越来越好~~~你会焕发青春魅力~~~

柔韧度太好了，老胳膊老腿了恐怕只能欣赏一下美姿了。