馋嘴猪猪——日本小牛饭

    儿说合肥没有吉野家，好久没有吃了，那么今天的晚餐就是这个不加一滴油的营养好吃的日本小牛饭了。。。。


   


   


做法：1、小火凉锅下肥牛片，炒至变色出油，下圆葱炒软，出香味。。。。
     2、酱油、和风露、味淋、糖、木鱼素调成小牛饭汁，倒入锅中，炒几分钟入味。。。。
     3、加胡萝卜片，西兰花，加水熬五分钟。。。。
     4、盖在米饭上。。。。

秋叶hxx 发表于 2015-8-28 09:19
好吃  健康

  好吃  健康

我心飞扬 发表于 2015-8-27 21:47
这个好，儿子喜欢吃牛肉，学习了

恩恩    而且很好吃的呢    做做看。。。。

trueturn 发表于 2015-8-27 10:37
这个适合男孩吃，肉多。

恩  吃牛肉长劲儿。。。。

这个好，儿子喜欢吃牛肉，学习了

樱樱 发表于 2015-8-27 16:53
高手高招，大赞

高手高招，大赞

朱丽叶 发表于 2015-8-27 10:13
阿兰总值夜班哈   辛苦。。。。

主要是分分总是晚上才有，等有分分了才好看帖子加分呀。。。

这个适合男孩吃，肉多。