2017第一走－南沙滨海公园

    今天周日，早上阴天，按照万步俱乐部预先的计划，我和先生8：15从家里出发，公交转地铁约10点才到达南沙金洲地铁站出口，又辗转公交到了金岭中路下，从黄山鲁森林公园西门穿越白水湖到达东门，然后沿着进港大道南行，在南沙客运港附近小雨不期而至，打着伞经南沙大酒店到达南沙天后宫附近的蒲洲公园，雨中的佛肚竹和茶花开得正茂，雨下得更大了，我们只好临时进了小店吃了酸辣粉和绿豆沙，等到13点半左右雨稍小了，我们继续沿着天后宫外面的大角沙滩前进，两三公里的滨海公园绿道，这季节空气非常棒，沿岸的红树木伴着海水的涨退唱着舒缓小曲，雨渐渐停了，我们享受着这清风拂面的环境，沐浴在满眼的翠绿里，直走到公园的尽头左转是结实的海堤，延绵六公里，直走到凫洲大桥底，我们才拉伸放松结束行程。       今天全天走了3万多步，但因为走走停停，沿途空气好、绿色又养眼，一点不觉得累，连平时不爱动今天被我硬拽上徒步的我家领导也连说很好。只是南沙离广州市区实在太远，来回车程公交加地铁也费了五六个钟。

末末 发表于 2017-1-19 11:10
坚持走了这么长时间，赞！

走走停停一天，不累的，加上天气和周围环境不错，舒服

坚持走了这么长时间，赞！

星空0414 发表于 2017-1-18 17:17
可恨这花城还辣沫多公园

公园到处都很多，现在全国环境都挺好了

可恨这花城还辣沫多公园

樱樱 发表于 2017-1-18 12:51
这照片本身就没拍好，是万步网的教练用手机匆忙请路人帮忙拍的，天气也不太好，当时还飘着雨粉

嗯，下次有机会一定要上一张二人大合照。。。。

1500粤星月 发表于 2017-1-18 11:29
看樱樱姐的周末徒步让我心痒痒
我今年秋冬比较“惨”——因右膝关节炎季节性疼痛，暂停爬山、徒步，只是 ...

你年轻，很快能好起来，加油！

紫罗兰 发表于 2017-1-18 11:34
看来俺又想当然了，判断有误。。。。不过前面蹲着的都有点儿模糊，看不清楚哈。。。。

这照片本身就没拍好，是万步网的教练用手机匆忙请路人帮忙拍的，天气也不太好，当时还飘着雨粉

1500粤星月 发表于 2017-1-18 11:29
看樱樱姐的周末徒步让我心痒痒
我今年秋冬比较“惨”——因右膝关节炎季节性疼痛，暂停爬山、徒步，只是 ...

没事，星月年轻，很快恢复的，好了再多走走

秋叶hxx 发表于 2017-1-18 11:08
景色美 气温适宜 适合徒步

是，有时觉得冬天徒步感觉比夏天更舒服