求治疗周末睡懒觉的方子

空巢中年人 · 发表于 2024-9-29 11:25:04

本帖最后由文心若水于 2024-9-30 23:31 编辑

每到周末，宿舍的几个科娃不到中午都不起床，甚至一直睡到下午两三点，哪位科学家有没有什么招，可以帮他们戒掉周末睡懒觉

傲鸣凌云 · 发表于 2024-10-9 14:29:09

休息日不起床，主要是没有安排活动。如果找点事做，就不会赖床了。比如去打球，出去外面游玩！关键是有一起玩的人！

家有两吨 · 发表于 2024-10-8 17:25:17

能睡是青春的一部分，不用治。

新月玲珑 · 发表于 2024-10-8 15:46:58

最好哦让他们多运动，参加晨跑步的或者是打球的，大家一起约好出去骑单车之类的，就会不好意思耽搁，也不会睡那摩晚起不来了

新月玲珑 · 发表于 2024-10-8 15:45:04

主要是熬夜，所以黑白颠倒。现在仗着年轻，等到老了各种基础病就来了。

愚人 · 发表于 2024-10-8 13:39:54

有的孩子是不分白天黑夜的睡懒觉，这个真的不好！

闲庭漫步 · 发表于 2024-10-6 14:34:23

周末偶尔睡个懒觉，很正常吧

文心若水 · 发表于 2024-9-30 23:33:10

哈哈，修改了一下帖子的标题，应该是求助如何治疗或戒除孩子们睡懒觉的方子。

大路 · 发表于 2024-9-30 13:12:42

年轻人睡个懒觉很正常，时间安排妥当就好。

巴山下 · 发表于 2024-9-30 12:40:10

睡觉不要过子时，起床不要过午时

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