为祖国健康工作50年！

“为祖国健康工作50年！” 这，是百年清华的传统，是百年清华的口号。 它来自清华百年校史上一则不太著名的故事。 1964年，清华为一位老教师举行了庆祝会。年过80的体育老师马约翰，已经为清华大学服务了整整50年，几乎所有在清华上过学的学生都接受过马老师的教诲，或许在每天的体育锻炼中，他就在学生的身边，并不那么起眼。但是，时任清华大学校长蒋南翔认为，马老师用自己的人生书写了清华的一种传统，他号召清华同学向马老师学习，并提出了一个最质朴也最有感染力的口号“为祖国健康工作50年”。 近日，喜闻科大08学子offer暴雨连连，又惊闻学长“阿德”之事。重温清华这一口号和传统，感慨颇多。 人生苦短，除了少数人外，很难有两个50年。对于大部分人来说，从“二十弱冠”到“年逾古稀”的50年，几乎也就是一辈子了。 科大人，是否也可以继承清华传统，倡导清华精神：为祖国健康工作50年？！ 雷曼倡议，广大科大学子，在努力学习，完成学业的同时，要积极做到： 1、每天锻炼身体30分钟—1小时。 2、每天睡眠时间不少于8小时，养成按时睡觉起床的良好习惯。 3、一日三餐定时、定量，再苦再忙再累也不能委屈了自己的胃。 4、合理膳食，荤素搭配。每日至少一个水果、一杯牛奶或豆浆、一个鸡蛋，补充人体必需的钙质、蛋白质和维生素。 5、无论遇到多大的麻烦与困难，永远保持快乐平静的心情。 成为科大人，“健康第一，开心第一，学习第一。” （——这是去年孩子到中科大报到时，孩子爸爸给孩子的寄语。） 075 ﹋ ﹋

积极响应雷曼的号召，督促孩子健康阳光地生活、学习。同时倡议科学家们为了能更好地陪伴孩子，也为了孩子放心，努力做到：每天坚持锻炼身体；每天保证充足睡眠；一日三餐保质保量；无论遇到多大的麻烦与困难，永远保持快乐平静的心情。 ﹉ ﹉

准!
此为科学家论2012春季整风运动第1号文件！
望科学家一体遵照执行！
不得懈怠！

不错，身体是革命的本钱，每个人都要保重身体，年青人更要有健康体魄。 251 ッ ッ

健康工作50年 105 о о

响应号召，每周去户外 510 ╝ ╝

大学的成绩不是全凭分数，出国科研也不是唯一出路。
多元发展，条条铁路通罗马，目标是快乐健康幸福。

坚持锻炼健康工作 ( (

为祖国健康工作50年——积极响应，坚决支持，行动起来！ む む