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[原创] 胖瘦之间

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1#
yyyf 发表于 2017-1-10 15:55:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 亦凡 于 2017-1-10 20:44 编辑

      小雨,伞未撑,,湿哒哒略长的头发,拖着行李箱,第一眼就知道那是我儿子,第一眼我就看到儿子瘦了,嘴里说着瘦眼里就湿润,借着小雨掩饰眼圈赶紧拥抱下好久不见的儿子。似乎又长高了。
      “卫星基地早就准备好, 早早晒透的被,筛软的床罩床单,里外擦净的卧室,就等着小主人回窝啦。
      先不打开行李箱,我知道里面都有啥,即使不说我也知道。电脑和待洗的床单被罩。正常情况下还有书,只是这次书早就网购到家了。越来越会用便捷的渠道轻装简行哈。
      洗澡修整睡大觉。
      只是中午吃啥呢?  怎么吃,这是个问题。胖瘦之间有颗当妈的心在盯着胖瘦平衡点,开学是个大胖子,放假来个——瘦胖子。略微瘦一点,只是这瘦下去的一点, 差点把当妈的眼泪给挤出来了——心疼的高兴。
      好不容易略瘦,必须守住成绩。于是乎暗下决心,这个寒假在吃的方面进行管控。原则,绝不能喂胖;目标,不能多长一斤肉。具体措施一吃素二控肉三做少,辅之以运动。
      要让一个从小不吃素的胖子吃素,很有难度。天天清汤寡水,似乎有后妈的嫌疑,再说万一要影响健康且不不得偿失?思之再三,采取混搭,蒙混吃法。菜饺子菜包子菜夹子,包裹在面皮里,眼不见心不烦,省的小子一看满眼青菜,就面露嫌弃之态,装盘的色彩清亮,投其所好有酸辣有微甜,凉拌清炒白煮换着吃。
      控肉,排骨尽量水煮,红烧肉干脆不做。清蒸海鱼,红烧刀鱼,爆炒鲜虾,这些长肉少统统满足。其他肉类,不考虑,偶尔尝之即可。最最重要一条,控制经常出外撸串烧烤街边小吃,统统禁足。此类,玩可以吃还是敬而远之比较靠谱。
      做少,少吃。提倡吃7份饱。提供小零食,限制数量。让其有希望有信心吃少吃的高兴吃的有期待。
      辅之以运动,我深深知道,在这天寒地冻的时候,想要此小子按照表起床那是做梦吃仙桃不可能的事。晚上能陪着走走,就是极好极好滴了。
      但愿以上想法在寒假都能一一落实。
    晚上理发后,仔细端详发现小脸仍旧圆圆胖胖,难道第一眼看瘦的感觉是因为头发有点长?

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yangjinming 发表于 2017-1-10 16:08:39 | 只看该作者
还是别控制了,在家好好吃上这一个月,还要去奋战
3#
盈袖暗香 发表于 2017-1-10 17:31:00 | 只看该作者
孩子回家,妈妈满心满眼的感动,怎么看都好,怎么看都舒服。
好羡慕早到家的孩子
4#
心地善良 发表于 2017-1-10 17:49:31 | 只看该作者
楼主的“瘦胖子”卫星已经安全着陆,妈妈心里比蜜甜。
5#
16杰杰 发表于 2017-1-10 18:42:16 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 16杰杰 于 2017-1-16 22:08 编辑

羡慕情难收,难得卫星归,平衡难取舍,放心开怀饮
6#
闲庭漫步 发表于 2017-1-10 20:22:39 来自手机 | 只看该作者
字里行间,满满的都是爱,果然是亲妈!不过,友情提示:只有20多天,还是孩子想吃啥就做啥吧,别委屈了孩子哈!
7#
亦凡 发表于 2017-1-10 20:45:39 | 只看该作者
稍稍加以控制就行了,还是多做点好吃的给孩子吧,从孩子上大学起,今后在家里一起吃饭的机会就越来越少了。
8#
爱相随 发表于 2017-1-10 20:46:07 | 只看该作者
盈袖暗香 发表于 2017-1-10 17:31
孩子回家,妈妈满心满眼的感动,怎么看都好,怎么看都舒服。
好羡慕早到家的孩子

这一周卫星慢慢都要回归了,好好补充营养,迎接更大的挑战~~
9#
爱相随 发表于 2017-1-10 20:49:55 | 只看该作者
有计划当然更好,随心随意也不错,孩子慢慢都适应了~~
10#
yangjinming 发表于 2017-1-10 20:58:19 | 只看该作者
您的帖子已被中科大家长论坛微信采用,谢谢!
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