请喝一杯自制苹果汁

把苹果切成块，放在杯中


榨汁机摆上


两个部分，右边的放入水果蔬菜等，左边的是电机


按着水位线榨汁，不用说这是苹果汁，呵呵


榨好了一杯，器皿中的水果切的碎碎滴


榨了这么多，原汁原味的苹果糊糊

回复 1# 淡雅


  真想上水后家  喝一杯原汁原味的苹果汁

苹果汁是一种廉价的改善身体健康的饮品. 用新鲜水果制成的果汁，以完美的味道来改善身体机能的健康，而且补充了营养。苹果也是可容和不可溶纤维素的来源。可溶性纤维是一种防止胆固醇堆积的物质, 存在于动脉血管壁. 这可以减少心脏病和动脉硬化的几率. 不溶性纤维可以嵌入肠道，随后和水一起清洁消化道,促进食物消化.苹果汁是一种强大的清洁剂,对身体健康很重要.   我们都听说过一句话"每天一个苹果,让你远离疾病" 。

新的研究证明这是事实. UC Davis医学院最近发现，苹果汁可以预防心脏病。   苹果内的化学物质和苹果汁被称为植物营养素，和红酒，凉茶一样,。它们可以降低LDL值和胆固醇含量。当LDL氧化，或者在血液里恶化，血小板就会开始形成冠状动脉，导致动脉变厚，引起动脉硬化。

一杯苹果汁就可以在短的时间内减少心脏病的危险，只要每周吃两个苹果,就可以把患哮喘病的机率降低22-32%。

研究人员猜想，苹果中的某种异黄酮是预防哮喘的主要原因，因为其他的水果和蔬菜都没有预防哮喘的作用。  对年纪大的人，可以先从喝苹果汁开始，尤其是患关节炎、风湿患者. 这是因为苹果里有大量的钾. 为此,苹果也可以减轻关节炎、风湿症状. 喝苹果汁也可以清洁肝、肾，还是低热量饮品，时间长了,它还可以减少肝脏或肾脏疾病.

阿克苏的苹果，水后家的汁，引得安妮逐日飞。

阿克苏的苹果，水后家的汁，引得安妮逐日飞。
星空0414 发表于 2011-3-22 21:53

老兄眼神好使啊~~

回复  淡雅


  真想上水后家  喝一杯原汁原味的苹果汁
902896 发表于 2011-3-22 21:33

安妮，原汁原味的苹果汁嘛那里都有，阿克苏的苹果汁嘛，不是那里的都有~~

安妮，原汁原味的苹果汁嘛那里都有，阿克苏的苹果汁嘛，不是那里的都有~~
淡雅 发表于 2011-3-22 22:07

   跟着星空去水后家吃 阿克苏的苹果去

好想吃呀！

一杯苹果汁就可以在短的时间内减少心脏病的危险，只要每周吃两个苹果,就可以把患哮喘病的机率降低22-32%。
神奇的苹果汁。

不错