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你玩过乒羽球运动吗?

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青未了 发表于 2013-3-1 23:39:40 | 显示全部楼层 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 张三 于 2022-1-10 12:38 编辑

      
       去年12月由于室外天寒地冻,雾霾严重,老公的室外锻炼减少了,在室内开发了乒羽球项目,就是用乒乓球拍打羽毛球。

       刚开始只能打几个来回,后来最多一次打了48个来回,一小时下来,也能小汗淋漓,既锻炼了身体也减少了外面空气的吸入,成为我们锻炼的首选。

       儿子放假后,对我们的活动不屑一顾,极力拉入后,爷俩对打,难分胜负,力度和速度真真是两个男人在战斗,尽管有时会打到吊灯上、电视上等“珍稀平"物品上,引起一阵揪心,但还是很实用的一项健身活动。

       学子们已经归位,各位科学家为了健康也起来活动一下吧!  

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