解放前中国人是不吃晚饭的（转自网络）

其实也知道晚饭吃多了不好，但还是控制不住自己对美食的欲望，每天晚上下班的时候就已经是饥肠辘辘了，回到家动手做些美食，然后是一边吃饭一边休息，和老公聊聊天，谈谈单位的新鲜事，再然后就是去锻炼，老公常嘲笑我是“先增肥、后减肥”，其实晚上不吃饭或少吃的益处我都知道，但吃的时候就“烦不了”了。