你是怎样养生滴

我国古代中医保健养生侧重生理养生；
近代主要讲生理和心理养生；
当代则特别强调生理、心理和哲理养生。
这“三理”养生，
反映了中医养生不同层次的3种效应观。

大家有养生心得吗？拿来共享哈~~~
今晚办点事去，大家好好玩~~~

吃好，喝好
远洋 发表于 2010-9-4 20:31

院长，一说养身，你就出现了~~~
院长是怎样养身滴，说来看看~~~

钓鱼去吗，水后？
902896 发表于 2010-9-4 20:35

朋友约了一个星期了，要在一起聊天喝茶，朋友老家带回来的茶，真香~~~

吃好，睡好！
天高云淡 发表于 2010-9-4 21:39

昨晚没睡好，天凉了，半夜起来换被子~~~

吃好，睡好，心情好
兰草 发表于 2010-9-4 22:21

兰草，朋友一起乱侃，心情一定滴好~~~

养生之道，俺要遵守！今日吃的很舒服！该舒服糊糊咯！
902896 发表于 2010-9-4 22:22

安妮，舒服，怎么还糊糊？达到了忘我的境界了？

心为上~~~~
lao90286 发表于 2010-9-4 22:27

洞庭的阿狄丽娜~~~水边的阿狄丽娜~~~

吃好，喝好，玩好
远洋 发表于 2010-9-5 21:47

院长是三好先生外带模范丈夫~~~