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怎样才能快速睡眠

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1#
淡雅 发表于 2010-9-12 11:40:43 | 显示全部楼层
等想睡的时候去睡~~~
2#
淡雅 发表于 2010-9-12 11:41:22 | 显示全部楼层
这个有用。。。。
一定不要想怎么还没睡着?又要失眠了?
也一定不要想烦恼的事,不要想工作,尤其是 ...
大宋水师 发表于 2010-9-12 10:22


还有,不要想论坛~~~
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