《抑郁生花》-----蔓玫

         武志红说：所有人的问题都归结于原生家庭的问题，那是耍流氓。抑郁是一个很沉重的话题，本书《抑郁生花》是作者蔓玫的抑郁症亲历笔记，她在提笔公布自己的抑郁时或许已经痊愈或许还在与抑郁症抗挣中。她在文中勇敢回望、冷静记录、真诚剖析，终于发现自己身上不可战胜的春天和顽强开花的梦想，她说：不要忘记花开就好了，那个当你还是一颗种子时就与生俱来的梦想。                   

   蔓玫：90年代生人，植物学硕士毕业。她15岁考入某顶尖高校的少年班，在当时堪称天才少女，而在本书中她撕开了这个耀眼的光环，非常诚恳的记录了她在青春期时期罹患重度抑郁症的经历。书中，她勇敢的披露她与父母之间的情感纠葛，她的妈妈在她因抑郁严重到昏迷住院都没去看她，也没做出关心她的样子。
   
  在中国有1亿多抑郁症患者，也就是说我们每13个人里就有1人是抑郁症患者，你的身边那个永远带着微笑的人不一定就是活得快乐，选择自杀的人也不一定就是一时冲动。他也一定在很长的一段时间里，忍受着常人无法忍受的痛苦。导致抑郁症患者的不能完全说是原生家庭的原因，但一个在和睦家庭里长大，一个父母能给予爱、尊重和支持的人，抑郁症惹发的机率肯定会低得多得多。

      

心理健康问题日益世人必须关注的大问题！尽早发现，及时干预，合理调节，药物治疗，多渠道呵护和引导，祝愿一切都好啊！

20计-津-安 发表于 2021-8-25 11:07
看了此文，想到某人，忍不住流泪，真不能体会抑郁症是何种感受，希望能受到更多的人关注关爱他们吧

大路 发表于 2021-8-21 17:09
谢谢楼主分享，看了楼主帖子，本以为这几年从一些名人患抑郁症的状况，到认识的病人的痛苦及伤害，觉得算是 ...

已经经历过的人都会说：接纳自己的所有一切，好的坏的美的丑的。
但有多少人能做到接纳自己，这是一个非常慢长而又艰巨过程，这个过程需要亲人的陪伴，自己努力的学习和一棵坚强坚定的心。
而抑郁症还会反复发作。

看了此文，想到某人，忍不住流泪，真不能体会抑郁症是何种感受，希望能受到更多的人关注关爱他们吧

蓝桅 发表于 2021-8-21 10:33
中国人一直把抑郁症跟精神病患者相提并论，在发展经济的时代，对心理知识普及不够，导致很多人对抑郁症的 ...

抑郁症就属于精神类的病症。病因复杂，有身体和精神的双重因素吧。不管是身体生病了还是精神生病了，看医生是首先要做的。

你的帖子已被中科大家长论坛微信公众平台采用，谢谢！

近年来抑郁是个沉重又不得不面对的问题

谢谢楼主分享，看了楼主帖子，本以为这几年从一些名人患抑郁症的状况，到认识的病人的痛苦及伤害，觉得算是对抑郁症了解的；花了几个小时网查了一下资料，对抑郁症有了些新的认识，特分享给大家：
1.蔓枚能正视自己并分享出来，很了不起：新书分享会现场，有读者向蔓玫提出了如何面对抑郁症或者个人的情绪的问题，蔓玫真诚地与他们展开交流。“如果说我对抑郁症患者，对同病相怜的人有什么想说的，我个人觉得很重要一点就是，没有什么比你自己觉得‘好’更重要。你首先得接纳这种状态，接纳你自己身上有你控制不了的地方，你搞不定你自己的负面情绪，你想不出一个完美方案，这是正常的。很多人喜欢说，你‘战胜’了你的抑郁情绪，你打败了它，但我不觉得是这样。”如同书中所写或者所绘的那样，蔓玫将自己和抑郁症的关系描绘成和解而携手同行。每个人都需要跟自己内心的困境和解，真正地接纳自己，方能从阴影里，向着阳光生长——《中国江苏网》（2019.11.10）青年作家蔓玫携新书《抑郁生花》亮相苏州诚品书店https://mr.mbd.baidu.com/r/rPdBes7gtO?f=cp&u=4ad96cfee6cbc35e
2. 目前，抑郁症已成为世界第二大疾病，排在第一与第三的分别是癌症与冠心病（有说第一心血管疾病，第三癌症的），它的严重性与普遍性可见一斑。另外，还有一组不容忽视的数据：据世界卫生组织调查，目前全球已有3.5亿名抑郁症患者，而这还只是保守估计。2009年，加拿大学者费立鹏在《柳叶刀》上发表文章，称中国抑郁症的患病率为6.1%，按其比率推算，国内抑郁症患者已近9000万。楼主帖子中说超过一亿也是有依据不算危言耸听（说实话看见这个数字真是吓了一大跳，也才去花时间了解的）。个人觉得对抑郁症大家都应该重视起来，重新认识，做很多更深入的了解，这样对自己对身边人都是“有百利而无一害”的事。特分享一篇个人觉得很好的帖子给大家：抑郁症——世界第二大负担病https://www.bilibili.com/read/mobile?id=9657353（哔哩哔哩）。

这几年，才越来越感觉到抑郁就在身边，不是个案。
儿子高中的室友，就有一位，考入大学后好了。高中的另外两位同学，考入了北京上海的不错的大学。一位大一因压力大得了抑郁，妈妈到北京去陪伴，一位大二因不满学校的政策得了抑郁，后来休学了……