张三 发表于 2022-5-24 12:57 可能是停的时间过长,520开始试了三天,跑了一次五公里感觉很吃力,快走了两次,看来要想恢复状态需要点时间;停跑(中断)容易,要想恢复(坚持)难,得定目标下决心。 |
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