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西湖晚唱（5）：把一瓶水变成汗

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张三

发布时间: 2023-10-21 15:35

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本帖最后由张三于 2023-10-21 15:34 编辑怎样才能把一瓶水变成汗？五一到国庆，期间五个月的时间，如果你去跑步，就可以把一瓶水变成汗。 & ...

闲庭漫步 发表于 2023-10-28 14:12:47

暑假期间测试了好几次，快走万步后体重能下降六两左右

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张三

张三 发表于 2023-10-25 13:39:47

佛宝16 发表于 2023-10-24 16:47
每天早上学校的操场上，都有许多人在跑步，年轻的，年老的，看着他们动感的背影，心也在躁动

躁动之后就是行动呀！

佛宝16 发表于 2023-10-24 16:47:05

每天早上学校的操场上，都有许多人在跑步，年轻的，年老的，看着他们动感的背影，心也在躁动

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张三

张三 发表于 2023-10-24 13:16:03

爱相随发表于 2023-10-23 17:18
散步，跑步，骑行，适合自己的就是最好的。

对！
运动的方式各种各样，总有一款合适的。

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爱相随

张三 发表于 2023-10-24 13:13:29

愚人发表于 2023-10-23 15:43
最近伤到腰了，不能跑步了

好好休息呀，康复再跑！

张三 发表于 2023-10-24 13:12:11

樱樱发表于 2023-10-23 09:33
汗水浇灌健康

很有诗意和画面感的一句话。

张三 发表于 2023-10-24 13:11:10

菓菓发表于 2023-10-23 09:24
点赞+加油，保持年轻活力的运动方式

这是一种非常简单和方便的运动方式呀！

张三 发表于 2023-10-24 13:10:12

开口便笑发表于 2023-10-22 17:03
你的帖子已被中科大家长论坛微信公众平台采用，谢谢！

多谢笑版的鼓励和支持！

爱相随 发表于 2023-10-23 17:18:24

散步，跑步，骑行，适合自己的就是最好的。

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张三

愚人 发表于 2023-10-23 15:43:44

最近伤到腰了，不能跑步了

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张三

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