大学城外环半圈徒步

樱樱 · 发表于 2016-1-9 20:38:35

本帖最后由张三于 2022-1-10 13:28 编辑

   今天的天气实在是太给力了，不热不冷不晒，舒服得如同秋天。

   我们一行在万步网金刚教练的组织带领下，9点在地铁大学城北集合，走到外环绿道再做热身和拉伸，然后沿着外环逆时针徒步半圈，历时两个多钟，行程10公里左右。

   这半圈经过了星海音乐学院、华南师范大学、广州大学、广州美术学院、广东工业大学几个学校的正门，江边有湿地、有村落、有驿站、有雕塑、有景区，正好是车少人稀的漂亮地带，一路上凉风习习、鸟语花香、绿树婆娑，一直到岭南印象园才往中环上走到地铁大学城南站，结束行程，感觉好爽。

樱樱 · 发表于 2016-1-27 10:35:37

周福仔发表于 2016-1-27 09:19
愿您以后再多走半圈

因为外环一圈是18公里，夏天多走没问题，冬天一般会走少些，以后我会加油

周福仔 · 发表于 2016-1-27 09:19:58

愿您以后再多走半圈

周福仔 · 发表于 2016-1-23 19:13:35

既能锻炼身体，又能愉悦心情。赞！

笑春风 · 发表于 2016-1-12 10:28:18

越走越健康

樱樱 · 发表于 2016-1-11 15:22:58

大宋水师发表于 2016-1-11 15:17
樱樱坚持的太好了，向你学习！！

多谢坛主鼓励，我在努力坚持

大宋水师 · 发表于 2016-1-11 15:17:39

樱樱坚持的太好了，向你学习！！

樱樱 · 发表于 2016-1-11 09:56:52

向阳花发表于 2016-1-10 22:26
好安逸哟！

每天一小走，每周一大走，不算难

樱樱 · 发表于 2016-1-11 09:56:06

爱相随发表于 2016-1-10 21:06
迈开腿，走向健康生活~~

还得管住嘴

樱樱 · 发表于 2016-1-11 09:55:34

小红叶发表于 2016-1-10 20:45
走,走,走,走出健康好心态,走出美丽人生!

是，一起走起来，每天开心走

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