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大学城外环半圈徒步

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樱樱 发表于 2016-1-9 20:38:35 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 张三 于 2022-1-10 13:28 编辑


       今天的天气实在是太给力了,不热不冷不晒,舒服得如同秋天。

       我们一行在万步网金刚教练的组织带领下,9点在地铁大学城北集合,走到外环绿道再做热身和拉伸,然后沿着外环逆时针徒步半圈,历时两个多钟,行程10公里左右。

       这半圈经过了星海音乐学院、华南师范大学、广州大学、广州美术学院、广东工业大学几个学校的正门,江边有湿地、有村落、有驿站、有雕塑、有景区,正好是车少人稀的漂亮地带,一路上凉风习习、鸟语花香、绿树婆娑,一直到岭南印象园才往中环上走到地铁大学城南站,结束行程,感觉好爽。

5湿地公园2.JPG (222.18 KB, 下载次数: 92)

5湿地公园2.JPG

1全体合影.jpg (163.79 KB, 下载次数: 100)

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2拉伸运动 .jpg (197.64 KB, 下载次数: 100)

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3上万辆未投入运营的单车.JPG (179.71 KB, 下载次数: 100)

3上万辆未投入运营的单车.JPG

4湿地公园 (1).JPG (314.39 KB, 下载次数: 110)

4湿地公园 (1).JPG

6观龙驿站.JPG (316.64 KB, 下载次数: 101)

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7江上的运沙船.JPG (141.7 KB, 下载次数: 105)

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9舒适的绿道.JPG (180.87 KB, 下载次数: 105)

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10江边的南洋楹.JPG (353.19 KB, 下载次数: 108)

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11江边的虾篓.JPG (341.76 KB, 下载次数: 99)

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12村里的渡轮5毛一次.JPG (212.57 KB, 下载次数: 105)

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13南亭的关氏宗祠.JPG (179.37 KB, 下载次数: 104)

13南亭的关氏宗祠.JPG

15广美的雕塑.JPG (139.17 KB, 下载次数: 105)

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15岭南印象园.JPG (167.78 KB, 下载次数: 100)

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2#
trueturn 发表于 2016-1-9 22:00:28 | 只看该作者
健康的生活方式,很高的生活品质。我以后要向樱樱老师学习。

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3#
海之女 发表于 2016-1-9 22:21:43 | 只看该作者
天气给力,步行舒心,环保赏心,很好的活动!

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4#
风筝女子2012 发表于 2016-1-9 22:43:33 | 只看该作者
享受健身,真好

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5#
紫罗兰 发表于 2016-1-9 23:47:54 | 只看该作者
真的佩服樱樱的坚持和毅力.......

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6#
心地善良 发表于 2016-1-10 09:32:30 | 只看该作者
只要不是雾霾天气,户外走路是很好的健身运动。

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7#
 楼主| 樱樱 发表于 2016-1-10 09:47:07 | 只看该作者
trueturn 发表于 2016-1-9 22:00
健康的生活方式,很高的生活品质。我以后要向樱樱老师学习。

主要是每周一次,有万步网教练探路组织,天气又好,走友们有热情,能参与自然是好事
8#
盈袖暗香 发表于 2016-1-10 09:47:21 | 只看该作者
赞樱樱的坚持,试想,有这种执着的精神,还有什么事是干不成的!

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9#
 楼主| 樱樱 发表于 2016-1-10 09:47:45 | 只看该作者
海之女 发表于 2016-1-9 22:21
天气给力,步行舒心,环保赏心,很好的活动!

每天一小走,每周一大步,健康生活
10#
 楼主| 樱樱 发表于 2016-1-10 09:49:14 | 只看该作者

连续快走两个钟,出点汗,很爽。
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