提高安全意识 构建和谐校园

学生是建设富强、民主、文明、和谐社会的主力军，学生的安全健康问题不容忽视。2020年1月14日国家同步辐射实验室就校园安全问题在三号楼210室举办了一场安全讲座，旨在提高同学们的安全意识、预防潜在危险。实验室同学们积极参与其中，为校园安全问题献言献策。

讲座由实验室17级硕博班主任张凤老师主持，研三同学陶亚军主讲。讲座主要分为四个部分：实验室安全，校园防骗，艾滋宣传与防范以及心理健康。陶亚军同学结合理论和实例，对这四点进行了详细的阐述。

首先是实验室安全，实验室是研究生们主要的工作场所，实验室的安全防范尤为重要。实验室安全又可分为防毒，防火和防爆。对于防毒，一些有毒化学药品可通过呼吸道、消化道和皮肤进入人体而发生中毒现象，比如HF侵入人体，将会损伤牙齿、骨骼、造血和神经系统。为了预防有毒试剂，实验前了解所用药品的毒性、性能和防护措施，有毒气体尽量在通风橱中操作并且尽量避免直接皮肤接触。关于防火，需要正确处理实验废弃物，如废弃钠通常用无水乙醇销毁，不得在烘箱中存放、干燥、烘烤有机物等；对于灭火器（干冰和泡沫灭火器）的正确使用也是预防火灾很有效的方式。而就防爆而言，实验室特定的化学试剂或药品混合在一起很容易发生爆炸，因此对于易燃易爆气体气瓶的处理得尤为小心，一般气瓶必须存放在阴凉、干燥、远离热源的房间，并且严禁明火，防暴晒；搬运气瓶要轻拿轻放，防止敲击，滚滑或者剧烈震动等。这些知识对保护人身安全十分重要，但往往得不到应有的重视，清华大学和北京交通大学都曾发生过因不遵守实验规范，不警危险化学品的爆炸事故，两名博士因此殒命，为大家敲响了实验安全的警钟。

第二讲到了校园防骗，近年来，高利贷披上了“校园贷款”的外衣，将罪恶的魔爪伸向了纯洁的校园，很多学生因涉世未深，缺乏判断能力，便轻易陷入校园贷泥潭。借贷者轻者背负巨大生活压力，重者倾家荡产甚至自杀身亡。针对女生群体一些网贷公司甚至提出了所谓的“裸贷”，对借贷者本人和家庭造成了极大的困扰，也令学生群体饱受社会的质疑。校园贷的危害主要有几条：具有高利贷性质；滋生借款学生的恶习；采用各种手段讨债；进行其他犯罪。对于校园贷，已经有人因为还不起自杀身亡；更有女生被迫卖卵还债，可能对身体造成终生不可逆伤害。对于预防校园贷，个人认为应该从以下几点出发：没有借贷的人，尽量不攀比和追求奢侈，量入为出，从根源上杜绝借贷的风险；已经借贷人，及时还贷，有时候还可以向亲人朋友求助，防止贷款利滚利变成“巨债”，同时举报过高利率贷款平台，防止有其他人上当受骗。

之后讲到了艾滋宣传与防范，艾滋病是HIV病毒引起的一种破坏人体免疫系统并威胁人类生命的传染病，往往通过三大途径进行传播：性行为，母婴以及体液传播。近年来，我国青少年学生中的发病率有所提高，主要是男男同性行为导致。如何预防艾滋病？知识是最好的预防手段，我们需要了解艾滋病的传播方式，杜绝自己接触可能的传播渠道。坚持正确使用安全套，高危行为后（共用针具/不安全性行为等）应主动寻求艾滋病检测。在无意中感染了艾滋病后72小时内立刻服用阻断药物；确诊的话及时在当地疾控中心免费领取抗病毒药物治疗，并且保持乐观、合理营养摄入、适当锻炼，避免感染其他疾病。

最后讲到了心理健康教育，其中对学生影响最大的是抑郁，一般分为心理和生理两大类。心理抑郁的产生主要由于长期处于压力和焦虑之中，难以得到缓解，并伴随不断的自我提示；而生理产生主要因为人脑中液体机能混乱，产生幻觉和持续低迷的心境。最近南邮大学生就是由于处于除了导师压榨，并遭受辱骂，产生严重的心理抑郁症，最后自焚自杀离开人世。如何预防或缓解抑郁症？主要有四种方法：1）感到焦虑抑郁学会和别人倾诉，缓解紧张情绪；2）学会认清现状，调整个人期望值，量力而为，尽人事听天命，人90%的压力来源于本身；3）丰富自己的业余生活，愉悦身心，用愉悦对抗悲伤；4）不断提高个人心理素质，心理和生理相辅相成，这点是避免抑郁最重要的方法。

    最后陶同学用四句话总结道：我要安全，我懂安全，事事安全，人人安全。愿所有同学了解安全知识，掌握安全技能，开开心心过好每一天！

2020-03-23

这个帖子怎么现在才发呢？

提高同学们的安全意识、预防潜在危险。